Image

Suonikohjujen psykosomaattiset syyt

Jos lääkäreitä uskotaan, jokaisella neljännellä planeetamme asukkaalla on suonikohjuja. Naisille tämä sairaus on kaksinkertaisesti epämiellyttävä: se ei ainoastaan ​​johda vakaviin ongelmiin tulevaisuudessa, vaan on myös niin esteettinen, että se pakottaa jopa kaikkein hoikkaimmat jalat piiloutumaan.

Lääkärien mukaan suonikohjujen pääasialliset syyt ovat pinnallisten suonien seinien alhainen elastisuus ja geneettinen taipumus, mutta asiantuntijat eivät ole vielä onnistuneet määrittämään tarkasti taudin etiologiaa.

Totta - jaloissa

Selvittääksemme, miksi henkilö kehitti suonikohjuja, psykosomaattiset lääkärit suosittelevat ensinnäkin kiinnittämään huomiota siihen, miten jalat toimivat elämässämme.

Niinpä jalat liittyvät ensisijaisesti tiettyyn suuntaan. Toisin sanoen alaraajojen ongelmia esiintyy henkilössä, kun hän ei useista syistä halua tai pelkää siirtyä tulevaisuuteen.

Tämän seurauksena elämässä on pysähdys, joka vaikuttaa pääasiassa jalkojen kuntoon, joka alkaa satuttaa ja turvota.

Toinen yleinen suonikohjujen syy on tyytymättömyys status quoon. Ei ole mitään, että tunnettu sanonta sanoo, että ihmiset, joilla on kaikki hyvin, menevät läpi elämän kevyillä jaloilla; jos jokin asiat eivät mene niin sujuvasti, käveleminen muuttuu täysin erilaiseksi.

Yksinkertainen esimerkki: henkilö on pakko mennä töihin, joita hän vihaa. Mitä hänen jalkojensa kanssa tapahtuu, kun hän lähtee talosta? Jalkat vain kieltäytyvät kantamasta häntä minne tahansa, johon hän ei halua mennä, ne tulevat raskaiksi ja alkavat satuttaa, ja suonet turpoavat ja muuttuvat rumaiksi siniksi.

Siksi, kunnes tauti on siirtynyt vaiheeseen, joka uhkaa ihmistä, jolla on täydellinen immobilisointi, on syytä eliminoida suonikohjujen esiintymiseen johtaneet metafyysiset syyt.

Jalka-terveys ja kevyt kävely

Taudin kehittymisen lopettamiseksi sinun täytyy ottaa tauko jaloillesi ja miettiä tulevaa polkua. Useimmiten pelko siitä, mikä heitä odottaa seuraavassa elämänvaiheessa, estää ihmisiä siirtymästä tulevaisuuteen.

Useimmissa tapauksissa tällaiset pelot eivät kuitenkaan ole arvoisia. Ihmisen luonne on sellainen, että alitajuisesti hän pelkää aina muutoksia, joten sinun pitäisi uskoa: tulevaisuus tuo sinulle vain miellyttäviä ja iloisia muutoksia.

Yritä myös nähdä elämäsi kaikilta puolilta. Ehkä olet ylikuormittanut itsesi ammatillisilla tai kotimaisilla tehtävillä, minkä vuoksi et yksinkertaisesti halua olla kotona tai töissä?

Muista, että kevyt kävely ja terveet jalat eivät koskaan tule olemaan henkilö, joka kantaa liian raskasta ja sietämätöntä painoa. Yritä ainakin osittain heittää pois itsestäsi, mikä painaa sinua ja estää sinua siirtymästä eteenpäin, ja huomaat heti, kuinka paljon helpompaa astutte elämään.

Psykosomaattiset suonikohjut

Suonikohjuja tai suonikohjuja on pinnallisten suonien laajeneminen venttiilien ja verenkierron vastaisesti.

Kun taudin laskimot lisääntyvät, niiden muoto muuttuu ja niiden elastisuus vähenee. Tässä suhteessa verenvirtauksen nopeus vähenee, mikä voi johtaa verihyytymien muodostumiseen. Tällä on kielteinen vaikutus ihon ravitsemukseen, joka voi aiheuttaa troofisia haavaumia.

Tämä tauti vaikuttaa perifeerisiin (pinnallisiin) suoniin useammin kuin alaraajat.

  • turvotus suonissa
  • lihaksen kouristukset jaloissa yöllä,
  • turvotusta illalla
  • tunne raskaudesta polvissa,
  • kivut
  • tummanruskeat tai ruskeat täplät jalkojen iholla.

Syyt: heikentynyt verenkierto, liikalihavuus, kohtalaisen liikunnan puuttuminen jalkoihin (kävely, uinti, voimistelu), liiallinen liikunta (urheilu), pinnallisten suonien seinien alhainen elastisuus, krooninen ummetus, geneettinen taipumus, sidekudoksen synnynnäinen heikkous, pitkäkestoinen raskaus.

Psykosomaattiset suonikohjut

Koska suonikohjut infektoivat suonet, aluksi harkitsemme suonien toimintaa fysiologisissa ja metafyysisissä termeissä.

Suonet ovat verisuonia, jotka kuljettavat verta sydämeen. Metafyysisessä mielessä laskimot (ja valtimot) kuljettavat iloa elämässä.

On huomattava, että suonet liittyvät symbolisesti miehiin, joten naiset kärsivät laskimotaudeista (valtimoissa, päinvastoin, liittyvät naisiin, ja valtimot kärsivät useammin kuin miehet).

Koska suonikohjut vaikuttavat useimmissa tapauksissa jaloihin, on loogista selvittää, mikä symboli kuljettaa henkilön jalat. Jalat symboloivat eteenpäin. Näin ollen haluttomuus elää elämässä johtaa pysähtymiseen sekä elämässä että jaloissa.

Toinen symboli jaloista on pysyvyys (muistakaa sanonta "seisoo tukevasti jaloillaan"). Siksi ihmiset, jotka ovat jatkuvasti huolissaan heidän asemastaan ​​yhteiskunnassa, uralla, työssä, kärsivät todennäköisemmin jalkataudista.

Seuraavaksi harkitse yksityiskohtaisesti suonikohjujen psykologisia syitä.

Suonikohjujen psykologiset syyt

Edellä esitetystä seuraa, että naiset kärsivät yleensä suonikohjuista. kokee tyytymättömyyttä tai vihaa (suonen tulehdus) taloudellisesta vakaudesta.

Miehillä saattaa esiintyä suonikohjuja jatkuvasti huolissaan heidän perheidensä taloudellisesta vakaudesta.

Ottaen huomioon, että suonet liittyvät miesperiaatteeseen, naisella voi olla suonikohjujen psykosomaattinen syy kokemuksia, joita hän ei toteuttanut yhteiskunnassa (joka liittyy miesten ominaisuuksiin).

Tällaiset naiset ovat hukkua tunne murskata elämä, ja tämä negatiivinen hajoaa suonikohjujen muodossa.

Psykologit sanovat, että tämä tauti esiintyy ihmisissä tyytymätön mihinkään heidän elämän. Esimerkiksi rakastamaton työ, johon heidän on pakko mennä. He pakottavat itsensä menemään töihin joka päivä negatiivisen sisälle, ja heidän jalkansa osoittavat, että tämä ei voi jatkua.

Seuraava suonikohjujen psykologinen syy voi olla ihmisen tunne, että hän on liian raskas elämässä.

Toinen psyko-emotionaalinen syy on se, että henkilö asuu pitkään, tukahduttaa vihaa ja tyytymättömyyttä. Tässä tapauksessa nämä kertyneet tunteet näyttävät hajoavan ihon läpi.

Kuuluisa kirjailija Louise Hay osoittaa seuraavia suonikohjujen syitä: pysytte tilanteessa, jossa olet vihannut, hylkääminen, tunne ylivoimaisesta ja hukkua työstä.

Psykologi Liz Burbo väittää, että suonikohjuista kärsivä henkilö havaitsee hänen elämä raskaana taakana, joka perustuu "must" -periaatteeseen, ei salli itsensä rentoutua ja levätä.

Hän kirjoittaa sen tällainen henkilö haluaa enemmän vapautta, mutta ei voi. Hän ylikuormittaa itsensä, koska hän itse liioittelee tehtävien merkitystä ja he näyttävät olevan ylivoimaisia ​​hänelle.

Liz Burbo toteaa myös, että henkilö, jolla on suonikohjuja ole onnellinen työssä.

Tohtori V. Sinelnikov tunnistaa seuraavat taudin syyt: väärä suunta elämässä, umpikujaiset perhesuhteet, pelko tulevaisuudesta. Hänen käytäntönsä perusteella hän väittää, että nämä ovat syitä älä anna henkilön mennä eteenpäin elämässä.

Healing Ways

Vihje parantumiseen suonikohjuista ja muista psykosomaattisista vaivoista löytyy sellaisesta antiikin opetuksesta terveydestä kuin Ayurveda.

Ayurvedan mukaan ihmisen mieli erittäin negatiivinen ja taipumus kokea vain tyytymättömyys ja tyytymättömyys. Hän ikävöi aina positiivisen elämän ja kerää negatiivisen. Ja kun negatiivinen ihminen alkaa kärsiä, hän alkaa ajatella, että kaikki elämä kärsii.

Mutta Elämä - tämä ei kärsi, vaan Riemu. On vain, että ihmisen mieli on valinnut tällaisen lähestymistavan elämäänsä - kärsimystä (se havaitsee kaiken, mitä sen elämässä tapahtuu tyytymättömyytensä kautta ja kärsii siitä).

Mikä on parantava polku? Vastaus on ilmeinen: Tarvitaan muuttamaan negatiivista lähestymistapaa elämään positiiviseksi. Yritä keskittyä huomiomme päivittäin kaikkeen positiiviseen: taivas, aurinko, sade, ympäröivän luonnon kauneus, hymyilevät läheiset ihmiset jne.

Itse asiassa, jos lopetat mielesi ja katsot tarkemmin, on jotain miellyttävää, iloista, hämmästyttävää, ihmeellistä, maagista odottaa meitä joka askeleella... Luulen, että sinun pitäisi kiinnittää huomiota tähän elämän puoleen. Ja unohdetaan ja tyytymättömät sairaudet.

Suonikohjujen psykosomaattiset syyt

Aikamme "suonikohjujen" diagnosointi ei aiheuta erityisiä kokemuksia ja pelkoja. Useimmat potilaat eivät ryhdy toimenpiteisiin suonikohjujen hoitoon, ennen kuin ne "haistavat paistettua".

Mutta tämä tauti ei ole niin vaaraton, kuin se voi tuntua ensi silmäyksellä, ja vaatii tarkkaa huomiota.

Jos verrataan suonikohjuja muihin, enemmän hengenvaarallisiin sairauksiin, esimerkiksi onkologiaan tai leukemiaan, kehon vauriot ovat paljon vähemmän. Tämä ei kuitenkaan poista hoidon tarvetta, koska suonikohjujen laiminlyöty muoto on hyvin vaarallinen.

Kuultuaan "suonikohjujen" diagnosointia ilmestyy välittömästi jalka-alueen suhde laajentuneisiin suoniin, mutta suonet eivät ole vain silmässä, vaan myös kehon piilossa.

Jos sairautta ei ole vaikea havaita ulospäin, on sisäelinten suonien ongelmia vaikea diagnosoida. Fyysisten, mutta usein psykologisten tekijöiden vaikutuksesta johtuu suonikohjuja.

Tietoisuus tämän taudin ominaisuuksista, sen oireista ja etiologiasta auttaa paitsi tehokkaasti ja nopeasti eroon taudista, myös minimoimaan rikkomisen riskin.

Kylmä, tuuli ja liman - suonikohjuja

Itämainen lääke pitää tätä sairautta seurauksena kylmyyden laiminlyönnistä kehon alaosassa. Kylmä tarkoittaa verenkierron puuttumista. Tässä konseptissa yhdistyvät Slime ja Wind.

Suuri määrä limaa johtaa veren sakeutumiseen ja viskositeettiin, minkä vuoksi sen on vaikea kiertää astioiden läpi. Samanaikaisesti tuulen ylivoimaisuus aiheuttaa verisuonikudoksen haurautta ja elastisuuden menetystä. Estääkseen Coldin esiintymisen Ayurveda suosittelee fyysistä aktiivisuutta, asianmukaista ravitsemusta ja erikoisharjoitusten suorittamista.

Nykyaikainen perinteinen lääketiede pitää suonikohjuja suonien venttiilien avautumisena ja siten niiden laajentumisena. Sydänlihaksen ja kehon lihasten supistuminen kokonaisuudessaan suorittaa veren kuljettamisen suonien läpi.

Jotta varmistetaan tehokas verenkierto koko kehoon, on välttämätöntä käyttää suuria lihasten ponnisteluja. Suonien rakenne on järjestetty siten, että se helpottaa prosessia.

Erityisen monimutkaisen rakenteen ja veren virtausta säätelevien venttiilien läsnäolon vuoksi laskimot antavat nopeasti ja tehokkaasti verenkiertoa. Jos tällaisten luonnollisten venttiilien toiminnassa tai laskimokudoksen rakenteessa on ongelmia, veren virtaus menettää intensiteettinsä, kehon solut eivät kyllästy tarvittavilla aineilla oikeaan määrään. Tämän seurauksena on suonikohjuja ja terveydentila heikkenee merkittävästi.

Suonikohjujen ilmentyminen jaloilla on hyvin havaittavissa:

  • laskimot näkyvät helposti ihon läpi, sininen, tummanpunainen tai violetti sävy;
  • ihon pigmentaation muutokset nilkoissa ja säärissä;
  • kohtausten esiintyminen;
  • suonensisäisyyden esiintyminen;
  • kärsineiden alueiden arkuus.

Sisäelinten kudoksissa nämä merkit eivät ole havaittavissa, joten ongelman tunnistaminen on paljon vaikeampaa.

Oikein diagnosoida sairaus ja määrätä tehokas hoito-ohjelma auttaa asiantuntijaa - flebologia, käyttäen tätä tarkoitusta varten verisuonten Doppler-tutkimusta.

Nykyaikaisen lääketieteellisen teknologian mahdollisuudet mahdollistavat sisäelinten raajojen, mutta myös kudosten, tutkimisen.

Aiheuttaa fysiologisia ja psykologisia

Suonikohjut näkyvät kehon fysiologisten ja psykologisten häiriöiden vuoksi. Fysiologisista syistä:

  • perinnöllisen taipumuksen olemassaolo;
  • laskimoventtiilien patologia;
  • liikalihavuuden esiintyminen;
  • ottamalla pystyasennon ajan myötä;
  • suuri fyysinen rasitus;
  • raskauden aikana.

Ihmiskeho on harmoninen mekanismi. Ongelmat yhden järjestelmän toiminnassa aiheuttavat väistämättä häiriöitä toisissa. Ei poikkeusta ja varikoosien esiintymistä.

Fysiologisten tekijöiden lisäksi psykologisen luonteen poikkeamat tunnustetaan taudin kehityksen tärkeäksi stimuloijaksi. On jo pitkään ollut tiedossa, että kaikki kehon reaktiot ja prosessit hallitaan ihmisen aivoissa. Aivot puolestaan ​​ohjaavat mielen.

Tämä oikeuttaa väitteen, jonka mukaan kaikkien sairauksien syyt ovat pään ja psykosomaattisia. Tämä tarkoittaa, että sisäiset kokemukset tai stressiä aiheuttavat tilanteet vaikuttavat kehityshäiriöihin.

Itämaisen lääketieteen suonikohjuja pidetään luonteeltaan psykosomaattisina, toisin sanoen psykologiset ongelmat ovat sen ulkonäön tärkeimpiä tekijöitä.

Suonikohjuille on tunnusomaista sellaiset psykologiset merkit kuin:

  • pitkäaikaista oleskelua vaikeissa henkisissä olosuhteissa;
  • liiallisen rasituksen tila ja vakava väsymys;
  • voimattomuus;
  • pysähtyminen, tavoitteiden puute elämässä.

Psyyken tilan heikkous voi saada sinut tukahduttamaan ongelmia ja ongelmia, pysäyttämään taistelun ja menemään virtauksen kanssa osoittamatta innostusta. Henkilö ei enää näe elämän kauneutta ja ainutlaatuisuutta, eikä hän pyrki parantamaan itseään. On todennäköistä, että fysiologinen tila sopeutuu tähän tilaan ja reagoi useisiin sairauksiin, joista yksi on suonikohjuja.

Jos henkilö ei ole tyytyväinen työhönsä tai on ongelmia kotona, alitajuisesti hän ei halua mennä sinne, missä hän on epämiellyttävä, mikä tarkoittaa, että ongelman suora projektio hänen jaloilleen tapahtuu.

Siten psykologisesti henkilö ohjelmoi taudin, joka liittyy tähän vyöhykkeeseen. Voit kiertää loputtomasti tässä kieroutuneessa ympyrässä pelkäämällä muuttaa jotain elämässä, tai voit alkaa toimia juuri nyt.

Verenkierron prosessi symboloi jatkuvaa liikkumista ja kehitystä, missä tahansa psykologisen stagnation ilmenemismuodossa voi olla vakavia häiriöitä veren kuljetuksesta vastaavissa elimissä. Erityisesti herkkiä psykosomaattisille laskimon syille. He menettävät joustavuutensa, ilmeisen patologian laskimoventtiileissä.

Esteettisen ulkonäön lisäksi potilaat, joilla on suonikohjuja, kehittävät epämukavuutta ja usein kipua, johon liittyy kutinaa, punoitusta, ihottumaa ja nopeaa jalkojen väsymystä.

Niinpä sen ulkoiset ilmenemismuodot johtuvat ennen kaikkea psykosomaattisen toimintahäiriön läsnäolosta. Useimmiten suonikohjuja sairastavat ihmiset joutuvat kaikkiin edellä mainittuihin psykologisiin ongelmiin.

Cure ja estää

Luonnollisesti sairauden hoito edellyttää monimutkaisia ​​toimenpiteitä. Itsehoitoa ei tarvitse tehdä, on parasta käyttää asiantuntijoiden apua.

Voit tietysti rajoittaa nykyaikaisten lääkkeiden käyttöä, jotka ylittävät farmakologiset yritykset, ja saada väliaikainen vaikutus. Perinteinen lääketiede tarjoaa myös valtavan valikoiman työkaluja, joiden ansiosta voit poistaa suonikohjujen ulkoiset merkit.

Mutta on paljon tehokkaampaa käyttää rinnakkaisia ​​ulkoisen hoidon menetelmiä ja päästä eroon suonikohjujen psykosomaattisista syistä.

Sano hyvästit tylsästä ja epämiellyttävästä työstä, johtaa aktiivista ja terveellistä elämäntapaa, ratkaise perheongelmia, harjoita itsensä kehittämistä ja vie aikaa kokonaisvaltaisesti kehittää yksilöä on paljon helpompaa kuin kokeilla eri huumeita ja huumeita, saada tilapäistä helpotusta ja pahentaa terveysongelmia.

Ihmiset, jotka jatkuvasti kehittävät ja etsivät uusia tavoitteita ja tavoitteita, eivät kärsi suonikohjuista. He luottavat itseensä, heidän terveytensä ja vahvuutensa ja terveydentilansa reagoivat niihin. Onnistuneen, aktiivisen henkilön päähän ei ole tilaa sairaudelle, mikä tarkoittaa, että heillä ei ole paikkaa kehossa.

Psykosomaattiset ja suonikohjut: Hay- ja Sinelnikov-suhde

Varicosities ovat yksi yleisimmistä verisuonitaudeista, jotka diagnosoidaan naisilla ja miehillä. Tämä tauti johtuu erilaisista tekijöistä, ja myös suonikohjuja on psykologisia syitä.

Monien lääkäreiden mukaan jalat voivat vahingoittaa kaikenlaisia ​​psykosomaattisia häiriöitä, jotka joskus aiheuttavat potilaan täydellistä sosiaalistumista. Jos potilas on kokeillut erilaisia ​​hoitomuotoja, mutta ehto ei parane, psykologiset ongelmat voivat olla laskimotaudin syy.

Jos haluat päästä eroon patologiasta, parantaa verisuonten tilaa, kannattaa harkita uudelleen näkemyksiänne elämästä, puhdistaa kuonoista ei ainoastaan ​​fyysisesti, vaan myös hengellisesti. Tällainen hoitojärjestelmä auttaa usein voittamaan alaraajojen taudin edes edistyneessä vaiheessa.

Mitä tässä artikkelissa:

Miksi suonikohjut kehittyvät

Suonikohjuille on tunnusomaista suonien lisääntyminen ja turvotus, minkä seurauksena ihon pinnalla on helpotuskuppeja. Patologia ulottuu yleensä alaraajojen kohdalle, koska se on jalkoja, joihin kohdistuu useimmiten valtavaa fyysistä rasitusta.

Pitkän istunnon tai seisomisen takia veren virtaus on häiriintynyt. Veneen venttiilien riittämättömyyden vuoksi ei taata normaalia veren virtausta alaraajoista. Tämän seurauksena kehittyy suonikohjuja.

Varicosity on ensisijainen, kun sen esiintyminen liittyy synnynnäisiin virheisiin. Tällöin tauti on yleensä perinnöllinen. Suonikohjujen syy on alikehittyneiden laskimoventtiilien, synnynnäisten litteiden jalkojen, suonien seinämien lihaskerroksen viat.

Toissijainen patologia kehittyy verisuonijärjestelmän häiriöiden seurauksena, kun se altistuu seuraavista syistä:

  • Verisuonten liiallinen kuormitus.
  • Verisuonikalvon puristaminen hypertrofisen kudoksen tai kasvain avulla.
  • Hormonaalisten häiriöiden esiintyminen ja neurohumoraalisen laskimotilanteen heikentyminen.
  • Haitat haitallisten immunologisten kompleksien laskimoseinille.
  • Virusten, bakteerien ja loisten aktiivisuus.
  • Akuutti myrkytys tai krooninen myrkytys.
  • Verisuonten neuronaalisen säätelyn loukkaaminen keskushermoston tasolla.

Useimmiten lääkärit uskovat, että suonikohjuja kehittyy kehon perinnöllisen taipumuksen vuoksi. Sairaus herää, kun se altistuu tietyille tekijöille. Psykomaattisten aineiden osalta kaikki lääkärit eivät ole yhtä mieltä siitä, että patologia voi kehittyä psykologisista syistä.

Samaan aikaan on runsaasti todisteita siitä, että kaikki sairaudet kehittyvät hermoista, myös suonikohjuista. Jos haluat päästä eroon taudista, sinun on ensin opittava selviytymään tunteista, eroon vanhoista loukkaantumisista ja rikoksista.

Lisäksi käytetään perinteisiä lääkehoidon menetelmiä.

Suonikohjujen psykosomaattiset syyt

Monet potilaat ihmettelevät, miksi jotkut ihmiset, vaikkakin heikko perintö, eivät kärsi suonikohjuista vanhuuteen asti, kun taas toiset valittavat raskaudesta ja kipuista jaloissaan jo nuoruusiässä. On olemassa kaikenlaisia ​​tekijöitä, jotka vaikuttavat terveyteen. Mutta useammin psyykkistä syytä pahentaa syntymävikaa.

Psykosomaticsin mukaan. Suonikohjut kehittyvät vapauden puuttuessa sekä globaaleina että kotimaisina. Toisin sanoen tauti vaikuttaa niihin, joilla ei ole mahdollisuutta elää niin kuin hän haluaa. Tällaiset ihmiset eivät voi saavuttaa tavoitetta, ratkaista vaikean tehtävän, elää ilman lepoa, eivät työskentele heidän suosikkityössään, samalla kun kiinnitetään huomiota muiden mielipiteisiin.

Toisin sanoen ne, jotka kärsivät suonikohjuista, ovat ihmisiä, jotka tuntevat itsensä rajoitetuksi ja eivät pysty toteuttamaan toiveitaan todellisuudessa. Ja kunnes tämä henkilö oppii vapauttamaan itsensä, levätä, elää vapaasti ja toteuttamaan unelmansa, tauti ei jätä ruumiinsa.

  1. Kivun ja raskauden esiintyminen jaloissa on symbolinen tekijä. Henkilö tuntee, että hänen on vaikea elää, hänellä ei ole voimaa liikkua, mutta hän ei jätä taakkaa, jonka vuoksi hän alkaa kärsiä.
  2. Suonikohjut vaikuttavat yleensä vastuussa oleviin henkilöihin, huollettaviin, perfektionisteihin, jotka ovat taipuvaisia ​​syyttämään itseään kaikesta, sekä niitä, jotka haluavat tehdä kaiken täydellisesti.
  3. Kun käsite "on" ja "tarve" on ensinnäkin henkilö, se joutuu automaattisesti riskialueelle.

On psykosomaattinen näkökulma, että tällaiset ihmiset luovat rajalliset puitteet virallisille tehtäville, ja velka laajenee samaan aikaan. Elämä, avioliitto, työ, lasten syntyminen tapahtuu vain siksi, että se on välttämätöntä. Ja koska loppu ja aika ovat voimakkaasti puuttuvia, meidän täytyy luopua vaalituista toiveista. Tämän seurauksena unelmat tulevat kummallisiksi ja saavuttamattomiksi.

Potilaat, joilla on suonikohjuja, eivät yleensä osaa nauttia elämän hetkiä, elävät muiden sääntöjen ja ohjeiden mukaan. Lepo, sellaiset ihmiset eivät myöskään tiedä miten, jos kerran ja luopuvat löysyydestä, sitten myöhemmin pitkään huijata itseään laiskuuden tai heikkouden ilmentymässä.

Jotta ne olisivat hyödyllisiä muille, he työskentelevät ilman lepoa, minkä vuoksi ne kuluvat nopeasti ja kertyvät kroonista väsymystä.

Tämä tunne ilmenee illalla kivun ja raskauden muodossa jaloissa.

Suonikohjujen psykologiset tekijät

Kuten tiedätte, mikä tahansa sairaus on seuraus. Ymmärtääksemme, mikä provosoi suonikohjujen kehittymistä, on tarpeen ymmärtää verisuonitautien psykologiset syyt. Tämä mahdollistaa sen, että ymmärrämme, mitkä toimenpiteet paranemiseen toteutetaan, ja miten estää taudin palaaminen.

Viininpoistoiset suonikohjut ovat psykosomaattisia, kuten hänen kirjoituksissaan Louise Hey totesi. Hänen mielestään sairaus alkaa esiintyä, kun henkilö on vihamielisessä tilanteessa pitkään. Tällöin tilaan liittyy voiman hajoaminen, lannistuminen ja tunne, että henkilö on ylikuormitettu ja käyttänyt viimeistä voimaa.

Parantamiseksi Louise Hay kutsutaan rakastamaan elämää sellaisenaan, oppimaan tuntemaan vapautta ja helposti virtaamaan, nauttimaan jokaisesta hetkestä ja tuntemaan olonsa.

  • Liz Bubon mukaan suonikohjuja kärsivät ihmiset haluavat olla vapaita, heillä on paljon aikaa, mutta eivät tiedä, mitä tehdä. Ne ovat fyysisesti ja emotionaalisesti ylirajoitettuja, he suhtautuvat vakavasti tehtäviinsä, minkä vuoksi he pitävät niitä ylivoimaisina. Työn aikana tällainen henkilö ei tunne iloa, yrittää pakottaa itsensä hyväksymään epämiellyttävän tilanteen ja elämään sen.
  • Mitä vakavampi varikoositauti, sitä ongelmallisempi elämä tuntui. Kaikki kokemukset ja ylikuormitukset menevät jalkoihin, joista illalla on kipua alaraajoissa. Tämän taakan palauttamiseksi on suositeltavaa luopua käsitteestä "välttämätön", jotta keho voi rentoutua ja joutua rauhoittumaan ilman, että itse syytät siitä. Sinun pitäisi henkisesti kuunnella itseäsi, sydäntäsi ja toiveitasi.
  • Taudin syyn selvittämiseksi sinun on vastattava yksinkertaisiin kysymyksiin: ”Miten kuvailla sitä, mitä tunnen nyt?”, ”Mitä en voi tehdä taudin takia?”, ”Jos unelmani toteutuivat, mitä elämäni olisi? "," Jos annatte itsesi täyttämään haluasi, elämässäni tapahtuu kauheaa tai kohtuutonta. ".
  • Vastaanotetut vastaukset mahdollistavat tilanteen asianmukaisen arvioinnin, estettyjen esteiden tunnistamisen, syy, joka ei salli itsensä toteutumista, luo fyysisen ongelman ja virtaa tautiin.

Sinelnikovin mukaan varikoosi kehittyy ihmisiin, jotka tuntevat hukkua ja hukkua. Useimmiten nämä potilaat ovat valinneet elämän väärän suunnan. Professori suosittelee arvioimaan, miten nykyinen ammatti paljastaa luovaa potentiaalia tai päinvastoin estää kehitystä.

Toiminnan ei pitäisi vain tuoda rahaa, vaan myös antaa mahdollisuus luoda, nauttia, parantaa. Kun henkilö on vihamielisessä ympäristössä pitkään, olipa se yhteydessä työhön tai perhe-elämään, suonet laajenevat ja jalat tulevat raskaiksi. Myös jalkojen suonikohjujen patogeneesi liittyy tulevaisuuden pelkoa kohtaan, mikä estää helpon ja vapaan edistymisen.

Guru Ar Santamin mukaan tuhoava negatiivinen energia syntyy elämän pahuuden vuoksi. Kun henkilö tukahduttaa sen ja kertyy sen sisälle, viha yrittää mennä ulos kanavista, jotka menevät jalkoihin.

Pitkällä tyytymättömyydellä keho ei selviydy negatiivisen energian kanssa, tämä heijastuu jalkojen kudoksiin, minkä seurauksena laskimot alkavat laajentaa.

Miten päästä eroon taudista

Myrkkyjen kehon puhdistaminen ja negatiivinen energia auttavat terapeuttista ruokavaliota. Tarkastelemaan uudelleen asenne elämään on parempi kääntyä psykologin puoleen, joka auttaa selvittämään rikkomisen syyn ja kertomaan, miten ongelma voidaan ratkaista.

On tärkeää oppia rentoutumaan ja antamaan itsellesi iloa. He aloittavat 10 minuutin taukoja ja kouluttavat kehoa rentoutumaan säännöllisesti. Sinun täytyy myös heittää pois ajatus, että henkilö koko ajan tarvitsee jotakin. Jos tämä ei koske perhe- ja rakkaita ihmisiä, on parempi viettää aikaa itsellesi.

On syytä opettaa itseäsi pysäyttämään ajoissa ja ottamaan tauko. Ja tietenkin, sinun täytyy huolehtia terveydestäsi, älä unohda säännöllisiä kävelyretkiä raikkaaseen ilmaan ja ota tarvittaessa lääkkeitä laskimolle jalkoihin, erityisesti flebotonisiin.

Tietoja tämän artikkelin videossa kuvatuista suonikohjuista.

Psykosomaattiset ja suonikohjut

Ilman virallisia tilastoja voidaan nähdä, miten suonikohjut ovat yleisiä. Määritelmän mukaan lääkärit, taudin pääasiallinen syy, ovat laskimoiden kimmoisuuden menetys. Fysiologisten syiden lisäksi on psykosomaattisia syitä, joista keskustelemme yksityiskohtaisemmin.

Taudin todelliset syyt

Tämä tauti on jaettu kahteen tyyppiin:

  1. Ensisijainen - synnynnäisten poikkeavuuksien esiintyminen.
  2. Toissijainen - sellaisten vikojen hankkiminen, jotka aiheuttavat suonensisäistä laajentumista.

Ensimmäisessä tapauksessa perinnöllisillä tekijöillä on ensisijainen rooli.

Toisen tyyppisellä sairaudella on paljon enemmän syitä. Varikoosi laskimot voivat esiintyä paitsi jalkoilla, myös käsivarsilla ja jopa sisäelinten limakalvoilla. Psykoterapeuttien mukaan yksi tärkeimmistä edellytyksistä on laskimotason rikkominen keskushermoston tasolla (psykosomaattiset aineet).

Vaikka suurin osa lääkäreistä diagnoosin määrityksessä on sitä mieltä, että tämä tauti on perinnöllinen, tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, että henkilö, jolla on suonikohjuja, on syntynyt samanlaisella diagnoosilla. Kuitenkin, jos on olemassa geneettinen taipumus, johon psykosomaattisia tekijöitä lisätään, tämän taudin saamisen todennäköisyys on melko korkea.

Viime aikoina lääkäreiden määrä on merkittävästi lisääntynyt, jotka ottavat merkittävästi huomioon psykosomatiikan ja ottavat sen huomioon lääkehoitoa määrättäessä.

Psykosomaattisten suonikohjujen ydin

Kun puhutaan yksinkertaisella kielellä, puhumme sanan "kaikki sairaudet hermoista" tulkinnasta. Sitä paitsi sairauksia ei synny pelkästään hermoista, vaan huonosta psyko-emotionaalisesta tilasta.

Tämä lausunto säilyi monta vuotta keskustelujen tasolla. Mielenkiintoisin asia oli, että jokainen ymmärsi, että tämä oli järkevää, mutta lääketieteellisellä tasolla tämä ei ollut käytännössä merkitystä vasta viime aikoihin asti. Mutta menetelmien käyttö emotionaalisen sfäärin normalisoimiseksi (positiivinen mieliala), elintapojen muutokset kasvavan aktiivisuuden suuntaan antavat melko konkreettisen vaikutuksen suonikohjujen hoidossa.

Muuten, joillekin potilaille riitti poistamaan psykologiset tekijät ja sairaus taantui. Vakavassa tilanteessa oleville potilaille sopii integroitu lähestymistapa, johon sisältyvät psykologiset menetelmät ja terapeuttinen kurssi, jossa käytetään lääkkeitä ja erityisiä fyysisiä menetelmiä.

Miksi saman perinnöllisyyden omaavilla ihmisillä on erilaiset terveysindikaattorit (ja tämä ei koske ainoastaan ​​suonikohjuja)? Miksi jotkut elävät vanhuuteen ja eivät tiedä, mikä on suonikohinan laajentuminen, kun taas toiset alkavat kärsiä heistä jo nuorena?

Vastaus on psykologisten tekijöiden läsnäollessa. Psykoterapeutit väittävät, että jos henkilöllä ei ole vapautta tässä käsitteessä (yleinen ja jokapäiväinen), hän on alttiimpi kyseiselle taudille.

”Meidän sairaudemme ovat päämme”, tämä väite vahvistetaan tässä tapauksessa. Toisin sanoen, jos henkilö menee esimerkiksi rakastamattomaan työhön, hänelle tämä on todellinen kidutus. Hänen jalkojensa on pakko tehdä se, mitä hän ei halua, heitä "sitovat" negatiiviset ajatukset. Siten psykologisella tasolla on laskimotukki. Tämän seurauksena esiintyy fysiologisia häiriöitä, verisuonten verisuonien seinät menettävät elastisuuden ja laajenevat.

Tässä tapauksessa on tarpeen poistaa psykologinen syy: muuttaa työpaikkaa, levätä kaikista negatiivisista asioista, jotka liittyvät entiseen elämäntapaan. Yhdessä negatiivisen asenteen aiheuttaneen ongelman ratkaisuun fysiologiset prosessit palaavat normaaliksi alitajunnan tasolla. Vapauden tunne, tyytyväisyyden saaminen suosikkiteoksestasi edistää aktiivisesti paranemista.

Potilaan ominaisuus

Potilalla on sellaisia ​​tunnusomaisia ​​piirteitä, joita lääkäri voi huomata, kun varikoositauti on selvästi psykosomaattinen.

  • lisääntynyt vastuuntunto;
  • perfektionismi;
  • workaholism;
  • riippuvuus muiden mielipiteistä;
  • syyttää itseäsi kaikista virheistä.

Taudin alkuperä

Psykosomaattisen näkökulman mukaan kyseinen tauti on ensinnäkin niille, jotka ottavat hyvin raskasta taakkaa, kieltäytyvät levosta, unohtamatta itsestään. Yleensä nämä ihmiset tekevät kaiken elämässä, ei siksi, että he haluavat sitä, vaan siksi, että se hyväksytään. Toisin sanoen he ovat stereotypioiden uhreja. Harkitse tarkemmin, mikä voi aiheuttaa suonikohjuuden laajentumista:

1. Oikean levon puute. Kaikki aiemmat unelmat ja sateenkaaren suunnitelmat unohdetaan, ja heidän kanssaan ilo ja tyytyväisyys elämään. Tällaiset ihmiset eivät asu, vaan vain elävät. Tällainen henkilö menettää lepon käsitteen, hän ei salli itseään, kun otetaan huomioon, että laiskuus ilmenee tällä tavalla. Tämän seurauksena päivän päätteeksi jaloissa tuntuu kauhea raskaus, ja tämä on selvä suonikohjujen esiaste.

Jotkut lääkärit, joilla on jonkin verran kokemusta (elämä ja lääketiede), yhdistävät tämän "sovdepovskih" -jäännösten jäänteisiin. Näinä päivinä ajatus "välttämättömästä" oli tervetullut, riippumatta sen halusta, joka joutuu tekemään joskus ylityötä. Vaikka nyt on myös tarpeeksi työvoimaa, jotka ovat syvälle liiketoimintaa, "kyntää töihin" jne.

2. Pelko tulevaisuudesta ja muut pelot. Suonikohjut eivät voi ymmärtää vain sitä, joka toimii paljon ja ilman lepoa. On toinen ryhmä ihmisiä, jotka pelkäävät mennä eteenpäin, he pelkäävät epävarmuutta. Ajatuksia ja toimia on pysähtynyt, sitten se menee fyysiseen tasoon ja alaraajojen verenkiertohäiriöt ovat todennäköisimmin. Henkilö pelkää "mennä läpi elämän", jonka seurauksena on turvotus, laskimotilan laadun heikkeneminen.

3. Tyytymättömyys elämääsi. Joku, joka on tyytyväinen elämäänsä, sanovat, että hän kulkee elämän läpi kevyillä jaloilla. Muuten, nämä eivät ole vain sanoja, koska tällainen henkilö erottuu aina joukosta: luottavainen ilme, hymy ja kevyt kävely. Psykologisesta näkökulmasta tällainen henkilö ei kohtaa suonikohjuja.

Täysin erilainen tapaus, jossa henkilö ei ole tyytyväinen itseensä ja elämäänsä. Näyttää siltä, ​​että hänen täytyy järjestää jalkansa uskomattomilla ponnistuksilla. Luonnollisesti, jos henkilö ei halua mennä sinne, missä hänen elämänsä pakottaa hänet, hänen jalkansa tulevat raskaiksi, todellisia fyysisiä kipuja syntyy. Useissa paikoissa lasketaan suonet ja suurennetaan kapillaarista repeämää, ja syanoosi esiintyy sairastuneilla alueilla. Tämä ilmiö masentaa erityisesti naisia, koska sinisten käärmeiden ”koristelu”, jotka suonensivat suonet, muuttuu, voi pilata jopa kaikkein ohuimmat jalat.

Valitettavasti kaikki tämä voi päättyä täydelliseen immobilisointiin. Tällaisen häiriön estämiseksi ei ole välttämätöntä, että terapeuttinen hoitokurssi (joskus kirurginen) on välttämätöntä, ja on syytä kiinnittää huomiota metafyysisiin syihin ja yrittää poistaa ne.

Tässä videossa kuvataan yksityiskohtaisemmin suonikohjujen psykosomaattisia aineita, ja kuvataan näitä ja muita syitä taudin esiintymiseen.

Psykosomaattinen hoito

Kun kyseessä on ei-toivotun työn luovuttaminen, tämä ei tarkoita sitä, että elämässä sinun tarvitsee vain tehdä mitä haluat. Me puhumme äärimmäisistä syistä, kun ihminen tyhjentää itsensä ja tuo kriittisen pisteen, kun hänen koko olemuksensa on niin kylläinen ajatuksilla "velvoitteesta", että hän menettää riittävän suhteensa itseensä. Työnnettömällä ja tylsällä työllä ihminen väsyy useita kertoja enemmän kuin työstä, joka on ilo. Ja tällaisen itsensä väärinkäytön väistämätön seuraus on laskimoveren virtauksen ongelmia. Ja jos tähän lisätään perinnöllisiä ominaisuuksia, kyseinen tauti on taattu täsmälleen.

Psykoterapeutit tarjoavat näille potilaille seuraavat ohjeet:

  1. Antaa ahdistusta ilon tunteille, pystyä rentoutumaan ja tekemään se niin usein kuin mahdollista.
  2. Jotta voisit itseäsi loputtomasta työstä, anna itsellesi aloittaa vähintään 10 minuuttia päivässä joutokäynnille, nostaaksesi vähitellen tätä "annosta".
  3. Erota toisistaan ​​tärkeä ja toissijainen (oletettu). Tätä varten sinun täytyy selvittää, onko kaikki, mitä teet, tarpeellinen sinulle ja perheellesi. Siten aika vapautuu itsellesi, se lisää positiivisia tunteita ja aktivoi energiapotentiaalin, joka edistää tautien vastustamista.
  4. Älä tuo itsesi äärimmäiseen väsymykseen, säännölliset taukot hyötyvät vain. Jos sinusta tuntuu ensimmäisten suonikohjujen esiasteiden esiintyminen - on aika ottaa aikaa pois tai lähteä ja muuttaa tilannetta esimerkiksi rentoutumalla pois kotoa. Onko suosikkitoiminta (harrastus), vuorotteleva aktiivinen lepo (enemmän vaellusta) passiivisella (matalassa asennossa), jotta se ei pahentaisi heidän tilannettaan pitkällä pysyvällä paikalla.
  5. Jos se tuli konservatiivisen hoidon käyttöön, älä kieltäydy. Lääkäri tietää paremmin, jos voit selviytyä taudista vain psykosomaattisin menetelmin. Ihanteellinen vaihtoehto on monimutkainen hoito eri menetelmillä.

Suonikohjuja - vakava sairaus, josta kaikkia ei voida parantaa käyttämällä perinteistä hoitoa. Taudin syyt ovat joskus eri tasossa, jota psykoterapeutit ovat voineet harkita. Se on suonikohjujen psykosomaattinen luonne, joka kertoo, miten päästä eroon metafyysisistä syistä ja päästä eroon itse taudista.

Varikoosi-psykosomatia - taudin syyt

Suonikohjut ovat yksi verisuonijärjestelmän yleisimmistä sairauksista. Hän tuntee noin 15% kaikista miehistä ja 30% naisista. Miksi päätimme käyttää erillistä artikkelia psykosomaattisiin suonikohjuihin? Tosiasia on, että tauti syntyy usein psykosomaattisista syistä tai psykosomaattisten häiriöiden vuoksi, mikä voi johtaa potilaan täydelliseen yhdistymiseen. Jos olet kokeillut erilaisia ​​suonikohjujen hoitomenetelmiä, mutta et ole saavuttanut menestystä, ehkä syy on paljon syvempi. Missä? Tietoja tästä opit lisää.

Sairauden syyt

Suonikohjut on sairaus, jossa laskimot kasvavat ("turvota") ja alkavat näkyä helpotuksena ihon pinnan yläpuolella. Useimmiten tauti ilmenee alaraajoissa. Sen selittäminen on yksinkertaista - jalat kokevat jatkuvasti valtavaa fyysistä rasitusta.

Kun istut pitkään tai seisoo, verenkierto häiriintyy, ja ongelmat eivät tunne itseään pitkään. Tällöin suonikohjujen esiintymisen edellytys on laskimoventtiilien vajaatoiminta - se estää veren normaalin ulosvirtauksen alaraajoista.

Suonikohjut ovat kahdenlaisia:

  1. Ensisijainen - esiintyy syntymävikojen seurauksena;
  2. Toissijainen - näkyy hankitun puutteen seurauksena.

Ensisijaiset suonikohjut ovat useimmiten perinnöllisiä. Perinnöllisyyden alla tarkoitetaan alikehittyneitä laskimoventtiilejä, synnynnäisiä litteitä jalkoja, venoosien lihaskerroksen vikoja.

Toissijaiset suonikohjut näkyvät jaloissa ja käsissä, limakalvojen sisäelimissä, ja sen kehitys tapahtuu useiden syiden vaikutuksesta. avain:

  • Hemodynamiikka - liialliset kuormat kehon laskimojärjestelmälle, ortostaasi.
  • Mekaaninen - verisuonten luumenit puristetaan hypertrofoiduilla lihaksilla tai kasvaimilla.
  • Neuroendokriini - ne liittyvät hormonaalisiin häiriöihin ja heikentyneeseen neurohumoraaliseen laskimonsäätöön.
  • Immunologiset - tässä tapauksessa suonien seinämien solut vahingoittavat haitallisia immunologisia komplekseja.
  • Tarttuva - tarttuvien tekijöiden, eli loisten, bakteerien, virusten, työn tuloksena.
  • Myrkytys - eli akuutti myrkytys, krooninen myrkytys.
  • Suonien sävyjen psykosomaattinen - neurogeeninen säätely on häiriintynyt keskushermoston tasolla.

Useimmat lääkärit kutsuvat perinnöllistä taipumusta pääasiallisena syynä - henkilö on syntynyt ei diagnoosilla, mutta tietynlainen ulkoisten tekijöiden yhdistelmä saa sen. Kaikkien lääkäreiden ei ole vielä otettu huomioon suonikohjujen psykologisia syitä, mutta nykyään tätä näkökohtaa on kiinnitetty paljon enemmän kuin aikaisemmin.

Loppujen lopuksi, jos lähes kaikki sairaudemme ovat "hermoja", on järkevää työskennellä tunteiden kanssa, aloittaa hengittäminen syvästi ja unohtaa useita vaivoja. Joku auttaa vain poistamaan psykosomaattisia ongelmia aiheuttavia tekijöitä ja muuttamaan elämäntapaa, toiset potilaat lähestyvät ongelmaa kokonaisvaltaisesti - toisin sanoen ne noudattavat yleistä terapeuttista ohjelmaa ja tekevät vanhoja vammoja, paheksuntaa, oppivat selviytymään tunteista.

Psykosomaattiset suonikohjut: sidottu käsi ja jalka

Se, että suonikohjuissa on niiden koon kasvua ja joustavuuden seinien menetystä, kävi ilmi. Oltiin myös tärkeimpiä taudin aiheuttavia tekijöitä. Mutta miksi joillakin heikon perinnöllisyyden omaavilla ihmisillä ei ole suonikohjuja ennen vanhuutta, kun taas toiset kohtaavat sitä jo kouluikäisenä? Terveyttä vaikuttavat tekijät ovat massa, mutta usein psyykkiset syyt lisäävät usein syntymävikoja.


Suonikohjujen psykosomaattiset tekijät ovat vapauden puute globaalissa ja kotimaisessa mielessä. Liz Burbo viittasi siihen, että suonikohjut ovat ongelma niille ihmisille, joilla ei ole tarpeeksi vapautta - elää niin kuin he haluavat, saavuttaa tavoitteensa, ratkaista monimutkaisia ​​tehtäviä, olla kiinnittämättä huomiota tarpeettomiin ihmisiin ja arvioida niitä, työskennellä suosikkityössään, levätä.

Eli ne naiset ja miehet, jotka tuntevat olevansa sidoksissa käteen ja jalkaan (tai ovat itse asiassa sellaisia), kohtaavat taudin.

Onko mahdollista muuttaa tilannetta? Kyllä, koska kukaan ei pakota henkilöä työskentelemään rakastamattomassa työssä, kieltäkää itsensä unelmista tai banaalista säännöllistä lepoa - hän tekee kaiken tietoisesti. Ja niin kauan kuin vapauden puute tuntuu, kunnes valinta on muuttunut, henkilö ei mene pois tavanomaisesta kehyksestä eikä päästä eroon ongelmasta, joka on häirinnyt häntä.

Potilaan muotokuva

Kipu, raskaus jaloissa on symbolinen - elämä on kova, ei ole voimaa mennä, mutta on mahdotonta päästä eroon taakasta, sinun täytyy kärsiä. Ihmiset, jotka ovat vastuullisia, riippuvaisia, ”hevoshevosia”, perfektionisteja, jotka pyrkivät syyttämään itseään kaikista epäonnistumisista ja jotka pyrkivät tekemään jokaisen työn täydellisesti, kärsivät useimmiten suonikohjuista. Jos käsitteet "tarve" ja "pakko" ovat ennen kaikkea teille, olet myös vaarassa.

Miten sairaus kehittyy psykosomaattiselta kannalta? Henkilö luo puitteet virallisiin tehtäviinsä - tässä tapauksessa kehys on yleensä kapea ja tehtävien laajuus on hyvin laaja. He elävät, hengittävät, naimisiin, menevät töihin, synnyttävät lapsia, koska "se on välttämätöntä". Tällöin kaikki arvokkaat halut ja unet tulevat saavuttamattomiksi, kummalliset - ne on hylättävä ajan ja energian puutteen vuoksi.

Potilaalla, jolla on suonikohjuja, ei tiedä, miten nauttia elämästä, hän voi elää, koska se on välttämätöntä ja oikeaan suuntaan. Lepollaan hänellä on myös ongelmia - antamalla itsensä löysälle, tällainen ihminen heittää itsensä vihaan, että hän ei tehnyt mitään hyödyllistä, osoitti laiskuutta tai heikkoutta. Työskentely ilman taukoa (ensimmäinen urheilu, sitten työ, sitten illallinen, lapset ja viikonloppuisin siivous ja matkat basaariin), hän väsyy, alkaa tuntea valtavan, ei kulkevan painon - sama, joka tapahtuu jaloilla kohti illalla.

Hoito: anna itsesi olla onnellinen ja rentoutua

Pakottaen itsensä työskentelemään ilman lepoa ja aina valitsemalla työtä (tai muita tehtäviä, jotka on tehtävä) yksinkertaisten nautintojen sijasta, henkilö kulkee itseään ja alkaa kokea valtavan taakan. Se voi olla sietämätöntä tai vain hyvin raskasta, tylsää - tosiasia on, että se yleensä päättyy suonikohjuihin. Varsinkin jos vanhempien tai isoäitien perheessä oli sairaus.

Suositukset, joita voidaan antaa potilaille, joilla on suonikohjuja:

  • Anna itsellesi iloa ja levätä. Jos lapsena ei opetettu rentoutumaan kunnolla, ei selittänyt, miksi on tärkeää tehdä, ota tilanne omiin käsiisi.
  • Käynnistä pieni - jos olet tottunut työskentelemään luonnoshevosena, 10 minuutin laiskuus päivässä on läpimurto. Ajan myötä annat itsesi enemmän.
  • Opi erottamaan väärä todellisuudesta - kenelle sinun pitäisi tehdä kaikki, mitä teet? Jos et itse, ei perheesi tai asia voi odottaa, vie aikaa itsellesi.
  • Pysy ajoissa - jos olet väsynyt, tauko, ota päivä vapaaksi, mene pois kaupungista kahdeksi päiväksi kaikista huolista ja ongelmista. Maailma ilman sinua ei kuole - mutta oma terveys paranee selvästi.
    Älä ohita konservatiivisia hoitomenetelmiä - jos lääkäri on määrittänyt lääkkeitä verisuonten seinämien vahvistamiseksi, ota ne.

Psykosomaattiset syyt suonikohjuihin jaloissa

Psykosomaattiset opetukset omalla tavallaan tulkitsevat eri ihmisen sairauksien syitä ottaen huomioon henkilön emotionaalisen tilan, pelot, stressi, sisäiset erimielisyydet itsensä kanssa. Suonikohjujen psykosomatomiset määrittävät taudin provokaattorit ja löytävät oikean ratkaisun ongelmatilanteesta poistumiseen.

Syövät suonikohjuja psykosomaattisesti

Lääkärit väittävät, että monien sairauksien syy on kielteinen psykologinen reaktio, joka aiheuttaa häiriöitä minkä tahansa elimistön toiminnassa, sama koskee myös taudin ilmenemistä - suonikohjuja.

Psykosomaattisten häiriöiden syitä ovat:

  • Psykologiset traumat, usein tunteet, pelko, viha, viha;
  • Sisäinen motivaatiokriisi (tyytymättömyys itseensä, toimiinne jne.);
  • Motiivien ristiriita, joka saa potilaan masentumaan.

Stressitekijä laukaisee negatiivisia tunteita, jotka tukahduttavat henkilön psykologisella tasolla ja aiheuttavat erilaisia ​​sairauksia. Jalat ovat liikkuvuutta, vakautta, tukea, jos tällaisia ​​tekijöitä ei ole, elämässä ei ole iloa, ei ole halua siirtyä eteenpäin - paikalliset suonikohjut (suonikohjut) näkyvät.

Jos henkilö menee rakastamattomaan työhön, kommunikoi vihattujen ihmisten kanssa, ei yksinkertaisesti halua lähteä talosta, jalat tulevat raskaiksi, suonet turpoavat. Tällainen tilanne voi muuttua vakavaksi henkilölle ja johtaa vammaisuuteen, kunnes immobilisointi on valmis.

Suonikohjut ovat yksinäisyyden oire: ihminen on unohtanut todellisen tarkoituksensa, on lakannut kehittymästä, sillä elämä on vankila, jossa ei ole toivoa ja vapautta. Tällaiset psykologiset ongelmat vaikuttavat somaattiseen - verisuonissa on verenvuotoa, rasva-aineenvaihduntaa, verihyytymien muodostumista.

Kuuluisten psykologien sanat

Psykosomaattinen lääketiede tutkii tiettyjen ruumiinsairauksia aiheuttavien psyko-tekijöiden vaikutuksia. Yhdenmukainen henkilö ei sairastu, ja jos on joitakin terveysongelmia, ne ratkaistaan ​​nopeasti.

Liz Burbo

Liza Burbon viitekirjan mukaan jalkojen varikoosi on henkilön vapauden puute, halu edetä, kehittää, parantaa, ei ole motivaatiota tavoitteiden saavuttamiseen, monimutkaisten elämäntehtävien ratkaisemiseen.

Miesten ja naisten suonikohjujen psykologiset syyt johtuvat käsivarsien ja jalkojen jäykkyydestä, systeemisestä tyytymättömyydestä elämään, ja kunnes henkilö lähtee tavanomaisesta kehyksestä - suonikohjut eivät enää heikkene.

Liz Burbo keskittyy taudin oireiden vakavuuteen - mitä voimakkaampi on suonensisäinen vaurio, sitä vaikeampaa ihminen havaitsee elämänsä. Tärkein askel kohti toipumista on tietoinen omasta ongelmastamme, halusta päästä eroon noidankehästä.

Louise Hay

Amerikkalaisen psykologin Louise Hayin mukaan psykosomaattiset suonikohjut ovat epävarmojen yksilöiden ongelma, jossa on paljon pelkoja ja haluttomuutta muuttaa nykyistä tilannetta.

Suonikohjut osoittavat, että henkilö ei ole omalla polullaan, tämä on ensimmäinen signaali, että kiireellistä tarvetta muuttaa jotain hänen elämässään (työ, koti, perhe). Tässä tapauksessa Louise ehdottaa tavallisen epävarmuuden korvaamista myönteisellä asenteella:

  • Asun ilossa;
  • Menen helposti eteenpäin;
  • Nautin elämästä;
  • Ratkaisen helposti elämäntilanteet.

Kyllä, on vaikea muuttaa hahmoa ja elämäntapaa yhdessä päivässä, mutta säännöllisesti puhumalla ”mantreja”, voit asteittain tuoda kehon oikeaan suuntaan. On vain rakastettava itseäsi ja voit nauttia elämästä kaikissa sen ilmenemismuodoissa.

Valery Sinelnikov

Kirjoittajan kirjan "Rakkaus sairaus" psykologi väittää, että syyllisyydestä, tyytymättömyydestä, itseluottamuksen puutteesta kärsivät ihmiset kärsivät suonikohjuista, maailma on ahdas heille, kaikki ympärillä ei tuo iloa, murskata niitä sisältä. Ja kaikkien syynä on väärä elämäntapa.

VV Sinelnikov kutsuu harkitsemaan uudelleen maallisen olemassaolonsa, ammatinsa, perhesuhteitaan. Joskus sinun ei pitäisi luopua siitä, mitä sinulla on, mutta on parempi muuttaa käyttäytymistaktiikkaa, lähettää positiivista energiaa tehtävään, päästä eroon tuntemattoman pelosta.

On tärkeää asettaa etusijalle oikein - nämä eivät ole aineellisia arvoja, vaan hengellinen periaate, rakkaus Herraa kohtaan, hyvien tekojen luominen. Maailmankaikkeus voi antaa kaiken, tärkeintä on kysyä häneltä oikein!

Parantuminen on syntinen herääminen, kyky antaa anteeksi ja elää sopusoinnussa itsesi kanssa. Tämä on lupaus vapautumisesta ei ainoastaan ​​suonikohjuista vaan myös monista muista ihmiskehon häiriöistä.

Oleg Torsunov

Torsunovin teorian mukaan suonikohjujen psykosomaattiset syyt muodostuvat ihmisen jatkuvasta läsnäolosta jännitteessä, sävyssä, väärässä tulevaisuudennäkymässä, kyvyttömyydestä rentoutua ja nauttia siitä, mitä tapahtuu.

Jos henkilö on liian kiinnitetty johonkin tavoitteeseen, aivoissa syntyy jatkuva jännitys, joka ei salli muiden tehtävien ja henkilökohtaisten toiveiden koordinointia. Siksi on tärkeää päästää unelma, oppia nauttimaan joka minuutti. Tämä on ainoa tapa estää suonikohjujen kliiniset ilmenemismuodot, parantaa suonien elastisuutta ja vahvistaa verisuonia.

Ayurveda

Viskoosiset laskimot esoteerisen Ayurvedan näkökulmasta on vihan tukahduttaminen, tyytymättömyys itsessäsi, kun veri pysähtyy raivon suonissa, sakeutuu ja aiheuttaa tromboflebiittiä ja tromboosia.

Suonikohjuja - tämä on pitkä "kuluminen" on itsessään kielteinen, viha menee jalkoihin, heijastuu fyysisen kehon kudoksiin. On riittävää kiinnittää huomiota varikoosikuvioon huomataksesi, että se on pyörivä musta savu, joka lähtee sisältä.

On tarpeen löytää tämän vihan syy, anna itsellesi anteeksi, ympärilläsi olevat, ohjata ajatuksiasi myönteiseen suuntaan, oppia rakastamaan ja antamaan anteeksi, ei piilottamaan loukkauksia ja pettymystä sielussa. Ihminen itse pystyy parantamaan itsensä ja tuhoamaan elämänsä.

Potilaan psykologinen muotokuva

Vaarassa sairastua sellaisiin sairauksiin, kuten suonikohjuja, ihmiset, jotka ovat tottuneet vetämään asioita itselleen, "vetävät hevoset", syyttävät itseään kaikista epäonnistumisista, jotka pyrkivät täyttämään kaikki tehtävät ihanteellisesti. Mies itse luo puitteet hänen virallisiin tehtäviinsä, ja hänellä on oikeus toteuttaa vaalitut unet ja toiveet, eikä heitä luovuta ajasta ja energiasta johtuen.

Suonikohjujen syyt ovat nykyisen ja tulevaisuuden pelko, vaaleuden ja vapauden puuttuminen. Riittää, kun päästään pois negatiivisista ajatuksista, ohjelmoidaan itseäsi positiiviseksi - miten veri laskimoissa alkaa nousta ja sairaus varmasti vetäytyy.

Suonikohjut - psykosomatia ja hoito

Itäisessä lääketieteessä tämä tauti liittyy kylmän sairauteen, joka on laskeutunut kehon alaosaan. Kylmä - tuulen ja liman (Vata ja Kapha) yhdistelmä eri suhteissa - tämä on pääasiassa verenkierron puute

Itäisessä lääketieteessä tämä tauti liittyy kylmän sairauteen, joka on laskeutunut kehon alaosaan. Kylmä - tuulen ja liman (Vata ja Kapha) yhdistelmä eri suhteissa - tämä on ensisijaisesti verenkierron puute. Ylimäärä limaa voi ilmetä "viskoosina" "rasvavereinä", joka on yksinkertaisesti vaikeaa liikkua vapaasti astioiden läpi, ylimääräinen tuuli - riittämätön elastisuus, astioiden herkkyys. Flegma on korkea Kapha, vaikka muista suurista doshasista huolimatta. Kapha-tautia hoidetaan hyvin säännöllisesti liikunnalla.

Yksi tehokkaimmista keinoista tämän taudin hoidossa on kaliumia ja magnesiumia sisältävät tuotteet, jotka parantavat verisuonten seinämän elastisuutta. Elintarvikkeiden tulee sisältää elintarvikkeita, joissa on kevyitä diureettisia ominaisuuksia - maissi, ohra, riisi, selleri, porkkanat, persilja, korianteri, granaattiomena, karpalot, palkokasvit (yleiset suositukset, vertaa niitä suositeltavien tuotteiden luetteloon - voi olla ristiriitoja). Voimakkaita diureetteja ei suositella, sillä pitkäaikaisessa käytössä ne heikentävät munuaisia.

Koska veri on usein paksumpi kuin suonikohjuissa, sisältää veren harvennusaineita (tarkista myös luettelo tuotteistasi, jotka ovat suositeltavia - saattaa olla ristiriitoja). Edistetään veren laimennusta tavallisen veden saannin lisääntymisessä (ei sovellu Kapha-turvotustilaan)

Tuotteista hyödyllinen oliiviöljy, inkivääri, sitruuna, appelsiini, granaattiomena, viikunat, vadelmat, mansikat, kirsikat, punaiset herukat, valkosipuli, punajuuret, artisokat, auringonkukansiemenet. Kasveista Kalanchoe, nokkonen (tinktuura sisällä), kastanja (tinktuura sisällä, öljy ja hieronta kerma - katso alla). Inkivääri (jos ei ole korkea Pitta) hunajan ja omenasiiderin etikan kanssa (jos kilpirauhasen kanssa ei ole ongelmia) kiihdyttää veren hyvin suonissa: sinun täytyy ottaa 300 g raastettua inkivääriä 1 kg hunajaa varten. On myös suositeltavaa ottaa 1 rkl. l. hunaja ja 1 tl. omenaviinietikka 1 kupillisessa vedessä 2 p. päivässä.

Ayurvedan toinen suositus on juoda ½ s. l. aloe mehu 10 min. ennen ateriaa, jossa on hyppysellinen inkiväärijauhe ja hyppysellinen kardemumma siemeniä (tai 2 laatikon sisältöä). Voit juoda pitkään, 2 kuukautta, sitten kestää 2 viikon tauon ja jatkaa, kunnes suonikohjujen oireet häviävät. Kardemoni ja inkivääri palauttavat verenkierron, inkivääri vahvistaa verisuonten seinämiä ja lisää niiden elastisuutta. Aloe auttaa ehkäisemään mahdollisia tulehdusreaktioita (aloe-vasta-aiheet)
Tämä koostumus toimii varovasti, mutta tehokkaasti, ei ylikuormita organismia "kemialla", se on sallittua allergisille ihmisille ja raskaana oleville naisille (joidenkin Ayurveda-asiantuntijoiden mukaan enemmistö uskoo, että on parempi pidättäytyä aloe-raskaudesta)

Viikunat missä tahansa muodossa - tuoreet, keitetyt vedessä tai maidossa: suonikoh- dassa on suositeltavaa syödä niin paljon kuin mahdollista, jos siihen ei liity sairauksia - diabetes, maha-suolikanavan tulehdukselliset sairaudet ja kihti.

Veri on sakeutunut: sokeri, tattari, banaanit, perunat, leipä, alkoholi, sokeripitoiset elintarvikkeet, rasvaproteiinituotteet, savustettu liha, suolakurkkua, virvoitusjuomat, keltaiset, mäkikuisma.

Vahvistaa ja sävyttää aluksia: hevoskastanja, muskottipähkinä (ks. Alla), ginsengjuuri (Vatalle - pieninä määrinä), inkivääri, valkosipuli.

Ayurveda-huumeista - Gota Kola / Brahmi, Gokshura, Guggul (jotkut lajikkeet, muista ongelmista riippuen), Shiladzhyt, valmiit ayurvediset lääkkeet (annetaan vain joitakin nimiä, ottamatta huomioon erityistilannetta, koska vasta-aiheita ei ole, kaikki lääkkeet eivät ole sopivia) tietyin edellytyksin).

Jalkaongelmia ei pidä pitää Doshin epätasapainona, vaan myös riittämättömänä verenkierrona (veri ei virtaa hyvin jalkojen takaisin sydämeen), alaraajojen suonien seinät ovat ohuita ja heikkoja, laskimoventtiilit ovat huonosti kehittyneitä tai tuhoutuneet laskimotulehduksen vuoksi (tämä on huomaa - miten vahvistaa suonet). Yksi Ayurveda ei voi selviytyä. Hieronta on toivottavaa, jonka tavoitteena on verisuonistimulaatio ja lihasten syvä vaivaaminen urheiluhieronnana (Internetissä on videoita, joilla on erinomainen hieronta Qigong, suonikohjuille). Paras keino on polkupyörä, uinti, harjoitukset (pyöräilyn jäljitelmä), kapillaarinen voimistelu Maya Gogulanin menetelmän mukaan, harjoitukset, joilla pyritään parantamaan kestävyyttä ja vahvistamaan lihaksia (paitsi vahvuus, mutta sydän). Jos kaikki tehdään oikein, lihakset ovat verisuonten seinien haltijoita.

Jotta nämä laskimoventtiilit voisivat toimia oikein, voit suorittaa hyvin yksinkertaisen, mutta erittäin tehokkaan harjoituksen: kallistuvassa asennossa vedä varpaat kasvoillesi ja kantapäät. Kaikki. Tulokset ovat parempia kuin pillereitä ja voiteita käytettäessä - kun verenkierron luonnollinen liike paranee. Harrastuslääkäri Peter Popovin löydät leikkeen ”varikoosit suonet”. Se osoittaa hyvin, miten tämä yksinkertainen harjoitus tehdään.

Japanin yleisen kuntoutuksen järjestelmästä - nousemaan varpaiden kohdalla ja voimalla pudottamalla kannoille - 50 kertaa. Tee niin usein kuin voit. Se aktivoi munuaiskanavan (halu virtsata välittömästi). Japanissa tunnetaan myös vanhusten voimistelua - tämä kulkee kantapäähän, usein - menemällä taaksepäin ja eteenpäin, kun tarttuu kantapäät maahan. Taaksepäin se ei välttämättä ole kätevä kävellä. Kävele normaalisti, aseta kantapää vain kova. Tulokset näkyvät pian. Voit kävellä matkalla töihin, myymälään - lähes näkymätön muille. 15 minuuttia päivässä riittää, että munuaiset toimivat paremmin. Erityisen huomattava parannus sen jälkeen, kun tämä harjoitus on toteutettu suonikoh- taiseksi laajentamiseksi. On selvää, että "kantapäät" kävelemällä kengät ovat asianmukaisia.

Myös itäisistä terveydenhuoltojärjestelmistä - kevyesti napauttamalla vasikoita bambu-sauvilla (tämä ei ole yleinen ns. Kreolihieronta, jossa on paksuja bambu-tikkuja) se napauttaa kevyesti vasikkaa alhaalta ylöspäin. Portaiden kiipeily (useita aukkoja päivässä) - auttaa avaamaan venttiilejä. Vaihda hissin hissi jalka. Ate työskentelee korkeatasoisessa rakennuksessa - pomoh hieman tauon aikana. Käytä kaikkia tilaisuuksia antamaan oikean kuormituksen veren ulosvirtauksen venttiileille.

Yhteiset reseptit jokapäiväisestä elämästä:

- Nukkaa aina tyynyn tai tyynyn alla, jotta jalat olisivat pään yläpuolella - jalat kulkevat ulos verestä, mikä antaa painoa aamulla. Lepäämällä - television katseleminen, lukeminen - jalat eivät ole vain korkeampia, vaan vain 90 astetta levätä seinälle.

Voit käyttää kuntosalipalloa. Kun luet, katsot televisiota, jalkojen asettaminen palloon osoittautuu erittäin korkeaksi, paremmin kuin rullat, voit myös hieroa vasikoita tällä pallolla - ikään kuin ”kävellä” valehtelemalla, vasikoiden löysällä miekan pinnalla - erittäin miellyttävä harjoitus, joka antaa pehmeän hieronnan ICT-yrityksille ja johtaa veren virtaukseen suonissa.

Verisuonissa erinomaiset tulokset saadaan hioamalla jalat laimentamattomalla omenasiiderin etikalla - useita kertoja päivässä. Tulos ei ole välittömästi, mutta hyvin havaittavissa. Jos kilpirauhasen kanssa ei ole ongelmia, niin omenahappo on hyvä ottaa suun kautta. Se vahvistaa verisuonten seinämiä.

Muskottien tinktuura on erinomainen (pähkinä myydään päivittäistavarakaupan mausteosassa ja Ayurvedic-yritysten verkkosivuilla). On parempi ostaa se maahan, koska on mahdotonta jauhaa taloja valtavilla kovilla pähkinöillä. Muskottipähkinästä tehdyt tinktuurat vodkalla, alkoholilla, öljyllä, ja niitä käytetään laskemaan suonet. Sama on sisällä. Raastetut pähkinät vaativat vodkaa ja juomaa pitkään. 200 grammaa pähkinää litraa kohti vodkaa vaativat 10 päivää. Juo 20 tippaa kolme kertaa päivässä. Muuten, muskottipähkinä, otettu yöllä ½ t. lämpimällä maidolla on ihana pilleri.

Mutta perinteinen lääketiede on paras hevoskastanja. Kastanjasta (kukinnot, hedelmät ja lehdet ovat heikompia) tehdään viitteitä, alkoholinkinkkejä, öljykalvoja. Levitä sisään ja ulos. Kastanjaa myydään terveysmyymälöissä, mutta hyvin harvoin (tai verkkokaupoissa). Kastanja sisältyy kaikkiin tunnettuihin voideihin ja voiteisiin suonikohjuissa. Suurten lääkeyhtiöiden voiteet ovat melko kalliita ja niitä ei voi ostaa kaikkialla. Kotitekoisista öljyratkaisuista ja vedenpoistoista saadaan erinomainen suonikermu, joka voidaan aina valmistaa kotona. Ne, jotka tekivät sen, olivat iloisia hevoskastanjakukkaiden kerma.

Teknologia on yksinkertainen: kastanja ostetaan verkkokaupasta, johon on lisätty öljyä, paksusta vesiuutteesta valmistetaan joitakin kukintoja, vaha ja glyseriini lisätään, kaikki pidetään vesihauteessa, sekoittaen. Suositeltavat mittasuhteet - kukinto kastanjat kaada kasviöljyä 1:10 eli 1 rkl. lusikka kastanjat 10 ruokalusikallista öljyä, vaatia 12 päivää. Kiehauta sitten 30 minuuttia vesihauteessa, ja samoista kukinnoista valmistetaan paksu infuusio, jota käytetään kerman valmistamiseen vesipohjaisena, ja tässä voiteessa olisi hyvä lisätä K-vitamiinia nestemäisessä muodossa, mutta on lähes mahdotonta ostaa. Voit lisätä muutama tippa sypressiä ja katajan eteeristä öljyä tähän kermaan (mikä parasta). Rosmariini- ja piparminttujen eteeriset öljyt toimivat myös hyvin (muista eteeristen öljyjen vähimmäisannokset - kaikki mitataan tippoina). Internetissä on paljon reseptejä ja videoita kosmeettisten voiteiden valmistukseen (älä kysy minulta - en ole asiantuntija kerman valmistuksessa, annoin vain suunnan - miten toimia). Tärkeintä on pitää öljyn ja vesipohjan suhteet. No, muu tekniikka. Jos ehto on kriittinen ja henkilö todella tarvitsee - hän löytää kastanjakukat ja kerma kypsyy

Erinomainen tulos antaa yksinkertaisen hankaavan alkoholin tinktuuran kastanjasta - laskimot häviävät silmien edessä. Tämä ei ole niin "öljyinen" ammatti kuin kerma. Hioa tarve niin usein kuin mahdollista. On parempi pitää pullo kylpyhuoneessa, hammasharjan vieressä (ei unohda, ja sitten levität ja hierot suonet vähintään 2 kertaa päivässä (älä unohda - sinun täytyy hieroa nilkkasi ylöspäin, auttaa verenkiertoa ylöspäin). - silmällä, mitä keskittyneempiä (kohtuullisissa rajoissa) - sitä parempi - vaatia 2-4 viikkoa: kastanjaöljyllä on hyvä ottaa jalkakylpyjä: 2 litraan lämpimässä vedessä (40 ° C) laimennetaan 40 g kastanniöljyä. villaa kangasta 1 tunti, myös pakkaukset ovat hyviä. ITRE lämmintä vettä (40 ° C) liuottamiseksi 30 g. ruskeaa öljyä. kostuta sideharso tässä koostumuksessa ja kääriä jalka 1 tunti tai yli yön.

Pakkaa teepuuöljyllä: 1 litra. vettä 5 tippaa teepuuöljyä. Lämpöpuristin (lääketieteellinen pukeutuminen), sekä kylmä että kuuma, on valmistettu useista kerroksista sideharsoista ja niiden väliin sijoitetusta puuvillavillasta. Jalkat tulee nostaa ylöspäin, säärien tulee olla vähintään 30-40 cm lantion alueen yläpuolella, ja kompressin tulisi olla kääritty tiiviisti jalkojen ympärille sidoksella. Menettelyn kesto on 30 minuuttia, toista 2 kertaa päivässä.

Suonikohjuissa myös hunaja-suolan käyttö toimii hyvin. Sekoita 1 rkl. l. karkea suola 200 g hunajaa. Levitä seos jalkojen iholle ohuella kerroksella sairaiden suonien paikoissa. Peitä pergamenttipaperi (ei ole suositeltavaa käyttää sellofaanikalvoa), kääri sidoksella. Pidä pakkaus 2 päivää, ja ota sitten tauko 1 päivä. Hoidon kulku on 10 menettelyä. Ota tauko. Toista tarvittaessa.

Itse hieronta suonikohjuille (voi olla kastanjakerma)

Makaa jalkasi pään yläpuolella. Verisuonista pysyvä veri valuu ja itsemassa on tehokkaampi. Pehmeällä, peittämällä kämmenen liikkeet suljetuilla sormilla, työnnä alaraajat nilkoista polvilleen - 8-10 kertaa. Seuraava temppu on hankausta. Hiero kiiltoa pyöreällä liikkeellä kämmenesi pohjalla. Kävele varovasti 8-10 kertaa alhaalta ylöspäin. Nyt uudestaan ​​lyöntiäsi, mutta vahvempi - puristatte ylimääräisen veren suonista. Aseta kämmen niin, että peukalo on säären toisella puolella ja muut neljä muuta. Muista, miten taikina vaivataan? Aivan samoja liikkeitä vaivaa huolellisesti jalan lihakset alhaalta ylöspäin 3-4 kertaa. Johtopäätöksenä, tee stroking jalkoja.

Itsehieronta ja Qigong-harjoitukset toimivat myös hyvin (Internetissä on paljon videoita tästä aiheesta).

Ulkopuolella kuparin käyttö auttaa verenkiertoa hyvin. "Isoäidin" resepteissä on suositeltavaa ottaa mukaan tietty vuosi. Etsi ne epärealistisiksi. Myös kuparilevyn löytäminen ja sen jälkeen jalkakäytön onnistuminen ei ole helppo tehtävä. Mitä voidaan tehdä - tehdä joustava lankaverkko. Eri läpimittaisia ​​kuparilangoja myydään rakennus- ja rautakaupoissa. Tästä johdosta voit tuoda (etana, keskeltä) levyä, joka on samanlainen kuin pohjallinen, tai kääri valmis pohjallinen. On selvää, että et voi mennä pitkälle sellaisen pohjallisen kanssa, joten voit käyttää vain näitä pohjallisia kotona, voit sijoittaa sukkiin yöksi.

On muistettava, että Ayurveda toimii hyvin ongelmien ehkäisemiseksi. Ja kun ongelma on jo ilmennyt (esimerkiksi suonikohinan laajenemisen muodossa), niin tällöin virallinen lääketiede toimii nopeammin lääkkeidensä (kuten erilaisten suonigeelien) kanssa. eli Voit poistaa oireet nopeasti näillä lääkkeillä, ja sen jälkeen voit valita ruokavalion ja lääkkeet, jotka vastaavat tilannettasi.

On ymmärrettävä, että kertaluonteista talteenottoa ei pitäisi odottaa. Melkein koko ajan sinun tulee säilyttää jalkojen alusten sävy. Se on kuin hampaiden harjaus aamulla. Samalla tavalla - päivittäinen suonien voitelu edellä mainittujen keinojen avulla, jaksoittaiset käämit ja kompressit. Ja kauniilla jaloilla elät koko elämänne!

Yksi suonikohjujen tärkeimmistä syistä on psykosomaattinen. Yleensä jalat ovat osoitus sisäisestä luottamustilasta. Ei vain itsessäsi, vaan missä tahansa - henkilö, kuten se oli, on lujasti jaloillaan tällä alueella (henkisesti). Persoonallisuuden tukahduttamisen ongelmat voivat tulla lapsuudesta - autoritaarisista vanhemmista. Myös psykosomaattinen syy voi olla ainakin perheen hallitseva kumppani - ammattialalla. Se on hämmentynyt siitä tunteesta, että mitään ei voida tehdä, ja suonet, jotka ovat tulleet ulos - kuten protesti, ongelmia "kiivetä" ulkopuolella.

Luottamuksellisissa ihmisissä suonikohjuja ei tapahdu. Katsokaa onnistuneita johtajia - heillä on aina sileät jalat (he luottavat itseensä). Tapasi elämässä - oli epävarma henkilö, zatyukanny lähellä. Terveysongelmat (suonikohjuja - pakollisessa luettelossa). Ja yhtäkkiä - hyvin onnistunut liiketoiminta tai epävarman naisen hyvin onnistunut avioliitto meni. Se vie lyhyen ajan - mutta ei ole suonikohjuja. Henkilö sanoo: ”Tunsin itseni luottavaisesti jaloilleni. Ongelmat eivät enää nouse pois minusta. Ei Ayurveda eikä perinteinen lääketiede voi parantaa psykosomaattista sairautta. Heti kun ongelma poistetaan ihmisen aivoista - tauti katoaa fyysisestä tasosta.

Meidän on muistettava, että suonikohjuja ei voida parantaa lopullisesti. Mutta voit säilyttää suonet erittäin hyvässä kunnossa. Totta, se on - lähes elämän loppuun saakka - harjoittaa, hankaa. Kuten aamupalvi. He ottivat suihkun, hieroivat suonensa. Ja iltaan asti. Illalla - sama asia. Siksi hankaamalla kaikenlaisia ​​tarvikkeita on säilytettävä kylpytuotteiden vieressä. Pullot infuusiona - näkyvässä paikassa keittiössä (muuten unohdat).