Ruokavalio peräpukamat - mitä voi ja ei voi olla, valikko joka päivä

Selviytyä tällaisesta herkästä sairaudesta kuin peräpukamat, ilman ruokavaliota on lähes mahdotonta. Asianmukaisesti valmistettu ruoka-annos ei ainoastaan ​​anna ihmiselle kaikkia tarvittavia ravintoaineita, vaan myös auttaa poistamaan kipua ja epämukavuutta peräpukamatessa.

Hemorroidien ruokavalion tärkeimmät tavoitteet veren purkauksella ja ilman sitä ovat:

1. Saavutetaan säännöllinen uloste, jossa on pehmeät ulosteet ulosteesta, eivät ärsytä peräsuolen seinämiä.
2. Ummetuksen riskin minimointi.
3. Saapuvan ruoan täydellinen pilkkominen.
4. Suurten ja karkeiden tuotteiden hiukkasten puuttuminen ulosteista, jotka voivat aiheuttaa lisävaurioita suolen limakalvolle.

Ruokavalio hemorroidit verenvuodon pitäisi olla ravistettava ruoansulatuskanava ja tasapainoinen. Kokenut ravitsemusterapeutti valikon valmistelussa ottaa välttämättä huomioon potilaan yksilölliset ominaisuudet: ikä, sukupuoli, taudin laiminlyönnin aste, olemassa olevat krooniset patologiat, taipumus ummetukseen tai päinvastoin vatsahäiriöt jne.

Ruokavalion perusperiaatteet:

• 5–6 ateriaa päivässä murto-osina;
• syöminen samaan aikaan;
• pureskella ruokaa perusteellisesti;
• hankaustuotteet ruoansulatuskanavan elinten kuormituksen vähentämiseksi;
• keittäminen vain höyrytettynä, keittämällä ja hauduttamalla;
• säännöllinen sisällyttäminen ruokavalioon fermentoidut maitotuotteet, jotka on rikastettu hyödyllisillä bifidobakteereilla ja laktobakteilla suoliston mikroflooran normalisoimiseksi ja peräsuolen limakalvon halkeamien paranemisen nopeuttamiseksi;
• juomajärjestelmän noudattaminen (vähintään 2 litraa vapaata nestettä päivässä);
• rajoitetaan ruokavalion energia-arvoa 2200 kcal: aan päivässä.

Nopea siirtyminen sivulla

Ruokavalikko 2–3 päivän ajan peräpukamien pahenemisessa

• Aamiainen: proteiini omlettia, teetä.
• Toinen aamiainen: liman riisin puuroa, jossa on tl öljyä, vettä.
• Lounas: vähärasvainen, keskivahva liha-liemi, 2 kekseitä, valkoista leipää, keitettyä vasikkaa tai kananlihaa, sekoitettuna sekoittajaan, vettä.
  Lounas: 1 rusk ja musta tee ilman sokeria.
• Illallinen: liman riisipuuro, keitetty liha, jauheliha, vesi.

Akuuttien peräpukamien ruokavalio eroaa remissiossa olevien potilaiden ruokavaliosta. Aikana pahenemisvaihe edellyttää noudattamista kuona-free ruokavalio, kiinnittämällä suoliston ja pysäyttää uloste. Tämä estää peräpukamien ylimääräistä ärsytystä.

Samanaikaisen juomisen pitäisi olla runsaasti.

Ruokavalio peräpukamat - mitä voi ja ei pitäisi olla (tuotetaulukko)

Ruokavalio hemorrhoid-kirurgian jälkeen, valikko

• ensimmäinen päivä - nälkä ja tehostettu juomajärjestelmä (2–2,5 litraa puhdasta vettä päivässä);
• 2-3 päivän pyyhitty keitto vihanneksista, paitsi kielletty (ks. Taulukko);
• 4-5 vuorokauden annosnopeus laajentumisen vuoksi (etusijalla ovat veteen keitetty kaura ja tattari) ja kefiiri;
• Lisäksi valikossa lisätään proteiiniruokia - keitettyä raastettua lihaa ja kalaa, munia, maitotuotteita (raastettua raejuustoa, maitoa);
• toisesta viikosta jälkiruoka tarjoillaan omenaa;
• ruokavalio laajenee vähitellen lisäämällä uusien tuotteiden vähimmäisosuudet sallitusta luettelosta;
• ensimmäisen kuukauden aikana olisi pidättäydyttävä karkeaa kuitua sisältävistä vihanneksista, jotka aiheuttavat ilmavaivoja;
• Alkoholin, kahvin, kaakaon, vahvan teen, minkä tahansa paistetun, suolaisen, mausteisen, mausteisen, savustetun, suolakurkun ja sieni-ruokien käyttö on mahdotonta.

Ruokavalio peräpukamat, valikko joka päivä

Edellä mainittujen ruokavaihtoehtojen perusteella jokainen voi halutessaan luoda viikon valikon. Jos sinulla on epäilyksiä mahdollisuudesta käyttää tiettyjä tuotteita, kysy neuvoa lääkäriltä tai kokeneelta ravitsemusterapeutilta.

Vaihtoehto numero 1

• Aamiainen: höyry-munakas munista ja täysmaitosta, keitetty tattari, kamomilla teetä kalkin hunajalla.
• Lounas: vähärasvainen, juustoa, jossa on banaanipyrettä.
• Lounas: kasvisruoka, kermaviilejä, kurkkua, tomaattia, paprikaa ja lehtivihreitä, oliiviöljyllä maustettua salaattia, kananpannuja, luumujen kompottia.
• Lounas: kotitekoinen kaurapuuro, leseineen, lasillinen bio ryazhenkaa.
• Illallinen: höyrytetty pollockfilee, haudutettu maito kukkakaalia, täysjyvä paahtoleipää, sikurijuomaa.
• Myöhäinen illallinen: lasillinen kefiria probioottien kanssa.

Vaihtoehto numero 2

• Aamiainen: höyryjuustokakkuja leseineen, siivu hapamattomasta leipää, jossa on vähän rasvaa sisältävää juustoa, mate teetä sitruunalla.
• Lounas: paistettu omena, lasillinen porkkana-mehu.
• Illallinen: kalkkunanliemeniä sisältävät leipäkarja, paistettu makrillikalvossa sitruunamehulla ja vihreillä, vinaigretti, maissinöljyllä päällystetty, omena päärynän päärynäkompotti.
• Lounas: hyytelö marjoista, puolet greippi, lasillinen luonnon jogurttia.
• Illallinen: kaali-rullat, jotka on täytetty kaali-lehdillä, täytetty helmi-ohralla ja kanan täytteellä.
• Myöhäinen illallinen: lasillinen Narine.

Älä hoitaa itseäsi! Ota yhteyttä yleislääkäriin ja prokologiin ensimmäisten oireiden kohdalla peräsuolessa. Riittävä hoito peräpukamien ja ruokavalion alkuvaiheessa antaa meille mahdollisuuden saavuttaa vakaa remissio vuosia.

Ruokavalio akuuteille peräpukamiehille

Akuuteille peräpukamille on tunnusomaista peräsuolen laajennettujen suonien tulehdus tai peräpukamien tromboosi. Useimmissa tapauksissa tätä tilannetta hoidetaan sekä lääkehoidon että erityisravinnon avulla. Ruokavalion hemorroidien pahenemisessa tulisi olla erityisen tiukka, lukuun ottamatta kaikkea, mikä voi johtaa potilaan huononemiseen.

Suositukset ravitsemukselle pahenemisvaiheen aikana

Asiantuntijat estävät ensinnäkin peräpukamien pahenemisen suosittelemaan jatkuvasti elintarvikkeiden tilaa ja laatua, jotta se helpottuu mahdollisimman vähän. Jos hemorrhoidinen tauti on edelleen pahentunut, on tarpeen pikaisesti korjata ruokavalio.

Akuuttien peräpukamien oikea ravitsemus on välttämätön ulosteen normalisoimiseksi, koska akuutin tulehduksellisen prosessin aikana suolistossa ripuli ja ummetus ovat yhtä haitallisia. Tiheät nesteen ulosteet ärsyttävät peräaukon aluetta ja pahentavat myös akuutin sairauden ilmenemismuotoja. Kova uloste johtaa loukkaantumiseen limakalvoille ja laajentuneet peräpukamat, lisää tulehdusta ja aiheuttaa verenvuotoa. Jos et korjaa tuolia, toipuminen voi viivästyä ja komplikaatioiden riski lisääntyy.

Huolimatta siitä, että peräpukamat pahenevat ummetuksella tai ripulilla, on noudatettava seuraavia ravitsemusmääräyksiä:

1. Sinun täytyy syödä pieninä annoksina, kun taas aterioiden määrää päivässä tulisi nostaa 5-6. Ateriat aterioiden välillä noin 2-2,5 tuntia.
2. Syö tarve kokeilla aikataulussa, tiettyinä tunneina.
3. Kulutetun nesteen määrä päivässä ei saa olla alle 2 litraa.
4. Ruoanlaitto on välttämätöntä höyryssä, kiehumisessa tai hauduttamisessa, muut tuotteiden käsittelymenetelmät jätetään pois.
5. On välttämätöntä luopua kokonaan ruoasta ja juomista, ärsyttää suoliston limakalvoa ja edistää veren virtauksen lisääntymistä suonissa. Näitä ovat muun muassa alkoholi, paistetut elintarvikkeet, hiilihappopitoiset juomat, savustettu liha, mausteinen, hyvin suolainen, suolakurkku, makeiset, vahvat liemet, valkoinen leipä (voit korvata sen leivällä ja leseellä), muffinssit, säilykkeet, vahva kahvi.

Ruokavalion ominaisuudet pahenemisvaiheessa

Ensimmäisenä päivänä tai jopa kaksi pahenemisen alkamisen jälkeen on toivottavaa lopettaa kaikki ruoka kokonaan. Rinnakkaisesti on tarpeen lisätä kulutetun nesteen määrää 3 litraan päivässä. Enimmäkseen sen pitäisi olla puhdasta vettä, ilman kaasun sisältöä, se on myös sallittua heikkona teetä, kasviperäisiä infuusioita, liemi-lantiota. Lisäksi ravitsemus hemorroidien pahenemisen aikana valitaan sairauden mukana tulevien oireiden perusteella.

Ravitsemus ummetusta varten

Jos peräpukamat ovat mukana ummetuksessa, ongelma ratkaistaan ​​parhaiten enemman peräruiskeen tai laksatiivin avulla, mutta erityisellä puhdistusruokalla.

Sen periaatteet ovat:

• 7–14 päivän kuluessa tapahtuneen pahenemisvaiheen jälkeen annoksen tulisi koostua pääasiassa puoliliuoksista ja nestemäisistä elintarvikkeista - vihannesten soseesta, soseet keitoista, ei-hapoista mehuista, soufleista jne.
• Valikossa vihanneksia ja hedelmiä tulisi hallita muita tuotteita kohtaan, myös kuivatut hedelmät ovat hyödyllisiä, erityisesti luumuja ja kuivattuja aprikooseja.
• Joka päivä on tarpeen syödä maitotuotteita, erityisesti tätä yhden päivän kefiriä.
• Täysin suljettu pois kaikki makeiset, täysmaito, riisi, mannasuurimot, kaali, viinirypäleet, melonit, sorre, nauris, retiisit, retiisit, palkokasvit, rasvainen kala, liha ja siipikarja.
• Ruokavalion sisältämien elintarvikkeiden, kuten juuston ja lihan, kulutus on minimoitava.
• Eläinrasvat olisi poistettava kokonaan, minkä myötä kasvin rasvojen saanti lisääntyy.

Ruoka ripulia varten

Valikossa esiintyvän ripulin läsnä ollessa sinun on poistettava laksatiivisia ominaisuuksia sisältävä ruoka sekä tehostettava suoliston käymisprosesseja.

Edellä lueteltujen lisäksi seuraavat tuotteet eivät ole toivottavia:

• Tuoreet marjat, vihannekset, hedelmät. Vakavan ripulin kohdalla on syytä kieltäytyä käyttämästä tällaisia ​​tuotteita missään muodossa, jolloin saa käyttää vain paistettuja omenoita, joissa ei ole kuoria.
• Koko maito, maitotuotteet, mehut;
• Musta leipä, muffinssit, pullat, piirakat, makeiset;
• Palkokasvit, sienet, mausteet, mausteet, kastikkeet.

Ruokavaliossa on suositeltavaa kirjoittaa:

• Huono tee, hyytelö, riisivesi, linnun kirsikka ja mustikka;
• Riisipuuro;
• Keitot vähärasvaisen lihan, vihannesten keittojen;
• Vähärasvaisia ​​siipikarja-, kala-, liha- ja alkuainelajeja käytetään aluksi parhaiten murskatussa muodossa, esimerkiksi höyrysaalojen tai lihapullien muodossa.

Vamman ehkäisy

Hemorrhoidal-tauti on helpompi ehkäistä kuin hoitaa, sama pätee sen toistumiseen. Ruokavalion noudattaminen hemorroidien pahenemisen ja riittävän lääkehoidon avulla auttaa pääsääntöisesti selviytymään taudista. Kuitenkin, jotta ongelma ei ilmene uudelleen, on erittäin tärkeää pitää ruokavalio remissiokauden aikana.

On välttämätöntä luopua ruoasta, joka lisää verenkiertoa laskimoissa ja aiheuttaa suoliston limakalvon ärsytystä, raskautta ruuansulatusta ja aiheuttaa ongelmia ulosteessa. Tämän lisäksi on suositeltavaa lisätä fyysistä aktiivisuutta, hoitaa ajoissa sairauksia, suolistoa ja ruoansulatuskanavaa kokonaisuutena.

Ruokavalio peräpukamien pahenemisen aikana

Kun peräpukamien paheneminen on erittäin tärkeää syödä oikein. Tietenkin on välttämätöntä noudattaa ruokavaliota taudin kroonisen kulun aikana, mutta jos tilanne on huonontunut, ravitsemusta on lähestyttävä erityisellä huolella ja vastuulla.

Mikä ruokavalio tarttuu peräpukiin?

Miksi on tarpeen noudattaa tiukkaa ruokavaliota ja peräpukamien pahenemista? Ensinnäkin huomattava määrä menestystä sairauden hoidossa on ruoansulatusprosessin normalisointi ja ummetuksen poistaminen. Lisäksi on jo kauan todistettu, että jotkut tuoteryhmät ärsyttävät suolen seinämiä ja pahentavat edelleen peräpukamien tilaa. Lääketieteellinen ruokavalio edellyttää tällaisten provosaattien käytön hylkäämistä. Jotkut asiantuntijat suosittelevat, että pahenemisjakson aikana he kieltäytyvät elintarvikkeista yleensä, sillä aikana ne suosittelevat vain runsaasti puhdasta vettä.

Muista, että puhdistettu suolisto käsittelee nopeasti herkän ongelmasi.

Perussäännöt tasapainoisesta ruokavaliosta ja peräpukamien pahenemisesta näyttävät näin:

1. On tarpeen järjestää säännöllinen ja murto-osa. Osien tulisi olla pieniä. Ja aterioiden määrä nousee 5-6 kertaa päivässä.
2. Pakollinen on juomajärjestelmän noudattaminen. Suositeltu nesteen määrä riippuu painosta ja keskimäärin 2-2,5 litraa. Kirjanpito on otettu ja neste saapuu elimistöön ruoan kanssa (keitot, hedelmät jne.).
3. Jos olet taipuvainen ummetukseen, sinun on otettava laksatiivit. Suosituimmat työkalut ovat Poslabin, Lactusan, Duphalac.
4. Luonnollinen keino saavuttaa säännöllinen uloste on kasviöljy. Sen päivittäinen käyttö auttaa unohtamaan ummetuksen.

Ruokavalio hoidon aikana tulee suunnata niin paljon, ettei päästä eroon näistä ylimääräisistä kiloista (vaikka tämä on myös tärkeää), kuten säännöllisten ja kivuttomien suolen liikkeiden luomisessa.

Mitä tuotteita tulisi välttää

Hemorroidin komplikaation aikana potilaan ruoansulatusjärjestelmän pitäisi toimia kuin kello.

Ei ole tarpeen käyttää peräpukamatuotteita, jotka aiheuttavat ummetusta, ripulia ja lisääntynyttä kaasunmuodostusta.

Ummetus, ripuli ja lisääntynyt kaasunmuodostus aiheuttavat lisää ongelmia, joten sinun pitäisi rajoittaa seuraavien tuotteiden kulutukseen:

• rasvaiset lihat ja kalat;
• savustetut astiat;
• säilykkeet ja marinaatit;
• paistettu ruoka;
• pavut;
• peruna-astiat;
• riisi;
• suurimot;
• valkoinen kaali;
• retiisi ja retiisi;
• makeiset, leivonnaiset ja suklaa;
• pasta;
• hyytelöä
• alkoholijuomat;
• vahva tee ja kahvi.

Asianmukainen ruokavalio peräpukamien aikana antaa mahdollisuuden hylätä tiettyjä tuotteita (alkoholi, savustettu liha, säilykkeet jne.), Kun taas toiset voidaan korvata vähemmän vaarallisella vastineella. Esimerkiksi valkoisen leivän sijaan syödä leseitä ja rasvaiset lihat olisi korvattava vähärasvaisilla.

Hyödyllisiä tuotteita pahenemisvaiheessa

Tehokkain hemorroidien pahenemisessa ovat levytön ruokavalio. Niiden ydin on vähentynyt suuria määriä ravintokuitua sisältävien tuotteiden kulutukseen. Nämä ovat yleensä vihanneksia, hedelmiä ja vilja-astioita. Vihannesten, juurikkaiden, kurpitsan, porkkanan, parsakaalin, kurkkujen ja tomaattien joukossa on suurin vaikutus. On hyödyllistä käyttää hedelmiä, kuten aprikooseja, omenoita, appelsiineja, banaaneja.

Potilaan ruokavalio, jossa on peräpukamat, pitäisi sisältää terveellisiä ruokia.

Taudin pahenemisen aikana potilaan päivittäinen annos sisältää seuraavat tuotteet:

• siipikarjan vähärasvaiset lajikkeet (kalkkuna, kananrinta);
• vähärasvaiset kalaruoat;
• hunaja;
• fermentoidut maitotuotteet (kefiiri, ryazhenka, jogurtti);
• hedelmät ja vihannekset;
• kuivatut hedelmät (viikunat, luumut, kuivatut aprikoosit);
• leseet ja ruokaleipä;
• munan omlettia

Tämän ajanjakson aikana henkilön, joka kärsii peräpukamien pahenemisesta, tulisi olla erityisen varovainen suolan, sokerin ja mausteiden kulutuksessa. On toivottavaa pienentää tavallista maitotuotteiden annosta (jota ei pidä sekoittaa fermentoituun maitoon), muniin ja vihreisiin.

Akuuteista peräpukavista kärsivät, sinun täytyy kiinnittää erityistä huomiota suolan, sokerin ja kuumien mausteiden kulutukseen.

Taudin komplikaation aikana todistettu menetelmä suolen puhdistusprosessin normalisoimiseksi on lasillinen seerumia, joka otetaan aamulla tyhjään vatsaan.

Miten syödä akuutin sairauden aikana

Terapeuttinen ruokavalio tulisi suunnitella siten, että päivällä potilas saa määrättyjen vitamiinien ja mikroelementtien määrän. Aamiaiseksi voit syödä omlettia tai keitettyä muna-keitettyä kananmunaa, hapankermalla tai jogurtilla maustettua kasvisalaattia on täydellinen.

Lääketieteellinen ruokavalio tulisi rakentaa siten, että saat päivän aikana tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet.

Lounaalla maukas ja terveellinen välipala on kefiiri, jogurtti tai omena.

Lounas perinteisesti ei voi tehdä ilman ensimmäistä kurssia. Tämä voi olla kasvis keitto. Ja toisella keitetyllä kananrintalla, jossa on haudutettuja vihanneksia, on lisävaruste.

Päivittäisen välipalan aikana on suositeltavaa nälkä poistaa kuivatut hedelmät tai kaikki sama omena.

Illallinen, puuroa, vihanneksia (höyrytettyjä tai höyrytettyjä), tee on ihanteellinen. Nukkumaan mennessä voit juoda jogurttia tai kefiriä.

Tuolin perustamiseksi sinun täytyy ensin kokeilla ruokaa. Laksatiivisten lääkkeiden käyttö, vaikka se sallii taatun tuloksen ummetuksen torjunnassa, mutta voi olla liian aggressiivinen jo heikentyneille suolen seinille.

Kun peräpukamat pahenevat, syö paremmin keitettyä tai höyrytettyä ruokaa. Paistetut elintarvikkeet, leivonnaiset ja grilli on jätettävä pois. Käytä myös riittävästi nestettä, edullisesti puhdasta vettä. Ummetuksen ehkäisemiseksi kasviöljyn tulisi olla päivittäisessä valikossa, paras vaihtoehto on oliiviöljy.

Älä unohda, että ruokavalio on vain puolet menestyksestä. Ilman säännöllistä liikuntaa selviytyä peräpukamien ruokasta yksin ei toimi. Terapeuttisten harjoitusten kompleksi auttaa sinua löytämään valvovan lääkärin.

Ravitsemus peräpukamien pahenemisen aikana: sallittu ja kielletty tuote, valikkovalikko

Peräpukamat ovat sairaus, joka vaikuttaa peräsuoleen. Se liittyy tromboosiin, merkittävään tulehdukseen ja hemorrhoida-suonien laajenemiseen.

Tämän seurauksena peräpukamien kolhut - suonien rikkomukset, ulottuvat peräaukosta ja vaikuttavat merkittävästi henkilön normaaliin toimintaan.

syistä

Peräpukamat ovat melko yleinen tauti, joka on ominaista yli 45-vuotiaille.

• kovaa fyysistä työtä koko elämän ajan;
• usein ummetus;
• yleinen toiminta;
• perintötekijöitä;
• Istuva työ;
• istumaton elämäntapa;
• alkoholin väärinkäyttö;
• mausteinen ja mausteinen ruoka;
• peräsuolen tulehdus ja kasvaimet;
• tartuntataudit;
• eri rektaalisen veren virtauksen loukkauksia.

oireet

Hemorroidien läsnäolo havaitsee välittömästi. Niihin liittyy tuskallisia oireita ja erilaisia ​​epämiellyttäviä oireita.

• akuuteissa peräpukamat, terävä kipu, polttaminen, peräaukon kutina. Nämä oireet voivat esiintyä ajoittain tai olla jatkuvasti läsnä;
• veren vapautuminen peräaukosta ulostuksen aikana;
• ummetus;
• vaikeaa ulostetta;
• läsnäolo ulosteissa;
• turvotusta, punoitusta ja peräpukamien häviämistä;
• suuri epämukavuus, turvotus.

Hemorroidien ensimmäisissä oireissa on tärkeää ottaa nopeasti yhteyttä lääkäriin.

Tälle taudille on ominaista, että se kehittyy vähitellen. Ensinnäkin kutina, raskaus, lievä kipu reiän takana, joskus ummetus. Myöhemmin voi esiintyä verenvuotoa ja sitten hemorrhoidin menetystä.

Suuri ongelma on, että monet eivät pidä sitä suurena ongelmana tai kauheana sairautena. Toiset ehkä ovat tietoisia kaikesta, mutta ovat hämmentyneitä käymään lääkärissä melko pikaisen ongelman vuoksi.

On välttämätöntä hylätä kaikki rajoitteet ja saada välittömästi pätevää lääketieteellistä apua. Loppujen lopuksi tämä tauti voi olla ensimmäinen signaali suoliston tai peräsuolen pahanlaatuisen kasvaimen läsnäolosta, eikä sinun pitäisi unohtaa hetki aloittaa hoito ajoissa.

hoito

Tämän taudin hoito on aina pitkä ja monimutkainen prosessi. Käytä monimutkaisia ​​menetelmiä eroon tästä taudista.

• lääkkeet (tabletit, siirapit, peräpuikot, voiteet, voiteet);
• korjaavat toimenpiteet (elektroforeesi, UHF);
• erityinen ravitsemus, ruokavalio.

Akuuttien peräpukamien kohdalla lääkkeitä määrätään kivun ja turvotuksen lievittämiseksi, sitten kaikki muut hoitomenetelmät.

Ruokavalio hemorroidien pahenemisen aikana on erittäin tärkeää. Paheneminen tuo paljon haittaa, kipua ja epämukavuutta. Ruokavalio voi vähentää kaikkia taudin ilmenemismuotoja.

paheneminen

Peräpukamat mukana on halkeamia ja ummetusta. Ärsytys on prosessi, jossa kaikki oireet ilmenevät selvästi.

Kipu lisääntyy tyhjennyksen myötä. Usein potilas pelkää yksinkertaisesti mennä wc: hen, jotta hän ei tunne kipua, ja siksi on ummetusta. Kerääntynyt ulosteen massa voi johtaa peräsuolen ja paksusuolen erilaisiin vammoihin - repeämä, venytys, suoliston tulehdus.

Usein kehon lämpötila, vilunväristykset lisääntyvät. Lääkärit huomaavat myrkytyksen - ruumiinmyrkytyksen tuotteilla, jotka ovat kertyneet ja joita ei poisteta, sillä sen pitäisi olla normaalissa ihmiselämässä.

tehosteet

Akuutin sairauden seuraukset:

• peräpukamien rikkominen;
• kudoksen nekroosi;
• röyhtäiset prosessit, joissa infektiot ovat tulehduksen keskipisteessä;
• hemorrhoidal-solmujen repeämä, veren menetys, anemia.

Tällaisissa olosuhteissa potilas tarvitsee kiireellisesti apua. Tämä on suuri vaara hänen terveydelleen ja elämälleen.

Saatuaan lääketieteellistä hoitoa on suositeltavaa ruokavaliota.

Mikä on ruokavalio?

Valmisteiden ja menetelmien tarkoituksena on poistaa taudin ilmeiset merkit, yksinkertaistaa sen kulkua, parantaa verenkiertoa, lievittää kutinaa, punoitusta ja muita tunteita.

Ruokavalio on suunniteltu normalisoimaan potilaan ruoansulatusta.

Ruokavalio akuuteille ja akuuteille peräpukamiehille

Elintarvikkeet hemorroidien pahenemisen aikana

Jos potilaalla on hemorroidien paheneminen, hänen on vähennettävä ruokaa. Mitä vähemmän ulostemassat kulkevat tulehtuneiden peräpukamien läpi, sitä nopeammin on mahdollista selviytyä tulehdusprosessista. Samalla on lisättävä kulutetun nesteen määrää. Tavallisilla peräpukavilla henkilö tarvitsee juoda kaksi litraa vettä päivässä ja taudin pahenemisen aikana - 3 litraa vettä.

Elintarvikkeiden aikana hemorroidien pahenemisen pitäisi olla murto-osa. Henkilön tulisi syödä vähintään kuusi kertaa päivässä pieninä annoksina. Ruoka on hyvin vaikeaa. Kerran viikossa potilaan on kieltäydyttävä ruoasta päiväksi. Veden lisäksi tällä päivällä on kiellettyä käyttää mitään. Hemorroidien pahenemisen aikana potilas on ehdottomasti kielletty syömään rypäleitä. Ruoka verenvuotojen hemorroidien pahenemiseen vaatii valkosipulin syömistä. Tämän tuotteen pureskelu on ehdottomasti kielletty. Tämä tuote on tunnettu siitä, että läsnä on lannistavaa vaikutusta peräsuolen limakalvoon.

Varmistamalla asianmukainen ravitsemus hemorrhoid-tulehduksen aikana kipua voidaan vähentää merkittävästi. Tätä varten sinun täytyy pysyä melko jäykässä ruokavaliossa.

Ruokavalio peräpukamien pahenemisen aikana

Jotta paheneminen saataisiin suotuisammaksi, tarvitaan kuonattomia ruokavalioita. Suolen elvyttämistä havaitaan, kun syö ruokia, kuten banaaneja, appelsiineja, aprikooseja, omenoita. Potilaan on välttämättä sisällyttävä vihanneksia valikkoonsa. Siksi suositellaan käytettäväksi vuorotellen:

Kun taudin paheneminen ruoassa on syödä munan omlettia. Tässä tapauksessa siipikarjanliha, jolle on ominaista vähimmäismäärä rasvaa sen koostumuksessa, on erittäin tehokas. Tässä taudin muodossa potilaat saavat syödä riisipuuroa, joka on keitetty vedellä. Öljyä ei saa lisätä siihen. Potilaat saavat syödä vähärasvaisia ​​kaloja. Pakollinen potilaan ruokavaliossa on oltava hunaja. Säännöllinen leipä potilaalle on korvattava ruokavaliolla ja munajuurilla. Potilaan on pakko kuluttaa hedelmiä ja kuivattuja hedelmiä sekä maitotuotteita.

Ruoka kroonisille peräpukamiehille

Ruokavalion perustana tämän taudin läsnä ollessa on oikea ruokavalio. Jos potilaalla on krooninen sairaus, ruokaa tulisi kuluttaa 4-5 kertaa päivässä. Tämä johtaa siihen, että ruoansulatuskanavan työllä on rytmi, joka poistaa ummetuksen mahdollisuuden.

Ulosvedon säännöllisyyden varmistamiseksi on välttämätöntä täyttää suolet riittävässä määrin. Potilaan tulee syödä suuria määriä vihanneksia ja hedelmiä, mikä selittyy niiden koostumuksessa olevan suuren kuidun määrän perusteella. Jos potilaan ruumis ei siedä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, ne on keitettävä tai haudutettava.

Jos potilaalla on krooninen peräpukamuoto, mutta hän on ehdottomasti kielletty käyttämään kuivaruokaa. Ruoka tulisi kuluttaa nestemäisessä, puoliliemessä ja ei-kiinteässä muodossa. Ruoansulatuskanavan rauhoittamiseksi on syytä syödä lämpimää ruokaa. Jos taudin tällä muodolla potilaalla on ummetusta, on suositeltavaa käyttää maitotuotteita, porkkanamehua, keitettyjä punajuuria.

Kroonisten peräpukamien ravitsemus edellyttää jatkuvaa ruokavaliota. Muuten havaitaan taudin paheneminen.

Ravinto ja akuutti muoto

Jos potilaalla on akuutteja peräpukamia, on annettava hänelle oikea ruokavalio. Akuuttien peräpukamien ruokaan kuuluu vain nestemäisen ruoan käyttö. Samaan aikaan, sille olisi ominaista korkea kaloripitoisuus ja vahvistettava potilaan kehoa. Syöminen on välttämätöntä hyvin pieninä määrinä, mutta hyvin usein. Ravitsemus hemorrhoidon pahenemisessa verenvuodolla merkitsee ateriaa joka kolmas tunti. Tämä tila ei ylikuormita vatsaa. Potilas kokee jatkuvasti täynnä.

Tämän taudin läsnä ollessa on välttämätöntä poistaa alkoholijuomat kokonaan ruokavaliosta. Potilaan tulee juoda vähintään kaksi litraa vettä joka päivä. Kun lääkäri sallii, potilas saa käyttää mineraalipitoista suolaa. Illalla potilaan tulee juoda kasviperäisiä infuusioita, joille on ominaista rauhoittava ja laksatiivinen vaikutus. Useimmiten tätä tarkoitusta varten käytetään korianteria, astetta, senaa, lakritsiä.

Kaikkien näiden sääntöjen täytäntöönpano akuuttien peräpukamien aikana helpottaa merkittävästi sen ilmenemismuotoja. Niitä on myös harkittava ruokavalion kehittämisessä.

Ruokavalio akuuteille peräpukamiehille

Ruokavalion valmistelussa sinun täytyy tietää tarkalleen, mitä elintarvikkeita voi syödä akuuttien peräpukamien avulla. Ruokavalio pahentaa peräpukamia pitäisi sisältää hedelmiä ja vihanneksia. Henkilö tarvitsee säännöllisesti porkkanoita, parsakaalia, kukkakaalia, kesäkurpitsaa, kurkkua, punajuurta, kuivattuja aprikooseja, omenoita, aprikooseja, luumuja, banaaneja. Akuuttien peräpukamien kehittyessä potilaan on syytä syödä ohraa, ohraa, herculesia ja tattarin puuroa. Akuuttien peräpukamien ruokavalioon olisi kuuluttava kuitu, joka on runsaasti kaurapuuroa ja vehnäleseitä.

Akuuttien peräpukamien aikana potilaan on jätettävä tietyt elintarvikkeet ruokavaliosta. Ruokavalio, jossa hemorroidit pahenevat verenvuodolla, on viisi ateriaa päivässä. Aamiaiseksi on syytä syödä paistettuja omenoita, tattarin puuroa ja juoda teetä, joka perustuu yrtteihin. Lounaalle sinun täytyy valmistaa höyrytettyjä pattija, joiden pääkomponentti on kanafilee tai kala. Myös lounaalla voit syödä ohran puuroa, johon on lisätty voita, leipää, lihanpohjaista lientä. Iltapäivällä potilas voi syödä hyytelöä hedelmästään tai tuoreista hedelmistä. Illallisella sinun täytyy syödä vihanneksia ja keitettyä kalaa, ja ennen nukkumaanmenoa kefiiri.

Hemorroidien muodosta riippumatta potilaan on välttämättä tarkistettava ruokavalio ja suljettava siitä tietyt elintarvikkeet. Tämä nopeuttaa merkittävästi sairauden hoitoprosessia.

Ruokavalio peräpukamat

Kuvaus 19.5.2017 alkaen

• Tehokkuus: terapeuttinen vaikutus 7 päivän kuluttua
• Ehdot: jatkuvasti
• Tuotekustannukset: 1200 - 1300 ruplaa viikossa

Yleiset säännöt

Peräpukamat - peräsuolen ja peräaukon suonikohjut. Luonteenomaista muodostuu peräpukamat tai peräaukon ulkopuolella (ulkoiset peräpukamat) tai suoliston sisäisen halkaisijan sisäiset peräpukamat. Usein nämä kaksi muotoa yhdistetään.

Sairaus ilmenee ummetuksen seurauksena, mikä estää veren normaalia liikkumista peräsuolen suonissa, istumaton elämäntapa, krooniset prosessit paksusuolen limakalvossa, alkoholin väärinkäyttö.

Tyypillisiä valituksia ovat peräaukon kutina, epämiellyttävä tunne peräsuolessa, peräaukon kipu (pahenemisvaiheen aikana) ja veren purkautuminen suolen liikkeissä. Ensinnäkin tällaisissa tilanteissa sinun täytyy huolehtia tuolin säännöllisyydestä ja auttaa ruokavaliossa ottaen laksatiivit (huolellisesti ja lääkärin suosituksesta).

Mikä terapeuttinen ruokavalio on määrätty ummetusta ja peräpukamia varten? Tässä tapauksessa on esitetty Pevznerin taulukko nro 3, joka sallii suoliston toiminnan normalisoinnin. Tämä on fysiologisesti täydellinen ruokavalio, jossa on pääasiassa ravintokuitua, jonka lähteinä ovat vihannekset, tuoreet hedelmät, kuivatut hedelmät, viljat, meijerijuomat. Ruokavalio sisältää kylmät ensimmäiset kurssit ja makeat ruokalajit.

Samanaikaisesti tuotteet, jotka lisäävät käymistä ja hajoamista (paistettuja elintarvikkeita), ärsyttävät limakalvoa ja stimuloivat eritystä (kuumia mausteita, piparjuuria, sinappia), eivät kuulu tähän. Ruoka valmistetaan pääosin maaperässä, keitetään vedessä tai paistetaan. Vihanneksia suositellaan raaka-aineiksi ja keitetyt. Ateriat ovat 4-6 kertaa päivässä.

Ruokavalio peräpukamia ja halkeamia varten

Hemorroidien ja ummetuksen taustalla kehittyy usein komplikaatioita: peräaukon halkeamia ja fistulaa (paraproctitis). Niiden esiintymistä helpottaa anorektisen alueen tulehdukselliset prosessit. Suolen sisällön johdonmukaisuuden säätely ja sen oikea-aikainen siirtyminen paksusuolen läpi on edellytys näiden sairauksien hoidolle.

Näissä olosuhteissa ruokavalioon olisi sisällytettävä peristaltiaa lisäävät elintarvikkeet. Näihin tuotteisiin kuuluvat:

Keitetyt juurikkaat kasvisöljyllä

• Sokeririkkaat - hillot, sokeri, siirapit, hunaja.
• Raaka vihannekset - etenkin punajuuret, porkkanat, raaka-porkkanat, tomaatit, salaatti, kesäkurpitsa, kukkakaali, kurpitsa.
• Keitettyjä juurikkaita, joissa on kasviöljyä, tulisi kuluttaa päivittäin (yön yli tai tyhjään vatsaan aamulla). Kun keität salaatteja, vihanneksia ei voi hakata voimakkaasti, on suositeltavaa lisätä persiljaa, tilliä, selleriä ja syödä vihanneksia tässä muodossa 150 g, 3 kertaa päivässä.
• Suolen ja ummetuksen sairauksia varten vihanneksia käytetään keitetyssä muodossa.
• Tuotteet, joissa on runsaasti orgaanisia happoja - marinoituja vihanneksia, hedelmiä ja vihanneksista ja hedelmistä valmistettuja mehuja, käyneitä maitojuomia, mors.
• Runsas ravintokuitu - leseet, kuivatut hedelmät, pähkinät, täysjyväleipä, hirssi, ohra, tattari, ohra, kaurapuuro.
• Liha, jolla on runsaasti sidekudosta.
• Kasviöljyt kulutetaan tyhjässä vatsaan 1-2 rkl. l., smetanaa tai kermaa (100 g tai enemmän), munankeltuaisia.
• Melonit, luumut, viikunat, aprikoosit, luumut. Ennen nukkumaanmenoa tai tyhjään vatsaan syödä useita paloja luumuja päivittäin.
• Kasviperäiset (erityisesti porkkana- ja punajuuret) sekä makeat hedelmä- ja marjamehut kylmässä muodossa.
• Kylmät astiat (150 C), joita käytetään tyhjään vatsaan tai ensimmäisinä lounaaksi - okroshka, punajuurikeitto, kylmän täytön astiat sekä kaikki juomat. Se on kehon lämpötilan ero ja otettu tuote on tärkein tekijä suoliston motiliteetin stimuloinnissa.
• Kumys, jolla on kaksinkertainen vaikutus orgaanisten happojen ja hiilidioksidin sisällön vuoksi.
• Altis turvotusta - kuitua, leseitä, merilevää.
• Hapankaali - orgaanisten happojen ja kuitujen lähde.

Nämä suositukset ovat erityisen tärkeitä peräaukon halkeamille. Kunnes saavutat päivittäisen pehmeän tuolin, joka ei vaurioittaa halkeaman aluetta, se ei paranna tai se pahenee jatkuvasti.

Ruokavaliossa tulisi ehdottomasti sisältyä käynyt maitojuoma. On hyödyllistä tehdä nämä juomat itsellesi (apteekki-alkureilta), joten tiedät varmasti, että käytät yhden päivän jogurttia tai kefiriä.

On suositeltavaa syödä vähintään 5 kertaa päivässä samaan aikaan. Ruoan nauttiminen ruoansulatuskanavan ylemmässä refleksissä lisää suoliston supistuksia, mikä edistää sen tyhjenemistä. Siten suolisto "oppii" jatkuvasti työskentelemään.

On tärkeää noudattaa juomasääntöä - 1,5-2l (ilman vasta-aiheita) nestettä päivässä. Peräsuolen seinät, joissa ei ole nestettä, imevät vettä ulosteen massoista, ne muuttuvat kiinteiksi, mikä vaikeuttaa niiden kulkua peräaukon läpi.

Kun otat lisää leseitä, älä unohda juomasääntöjen noudattamista. Riittämättömällä vedellä leseellä on päinvastainen vaikutus.

Näiden sairauksien ehkäisyssä on erittäin tärkeää, että suolen liikkuvuuden jälkeen pestään peräaukon viileällä vedellä. Tämä menettely on erityisen tärkeä peräaukon kutinaa ja ihon ärsytystä varten peräaukon ympärillä. Ei missään tapauksessa voi käyttää wc-paperia, joka ärsyttää anorektaalista vyöhykettä ja pahentaa tilannetta.

Ruokavalio peräpukamia verellä

Veren ulkonäön kautta syntyy suolen liikkeitä. Pysyvä ummetus johtaa siihen, että tiukat ulostemassat rasittavat vahingoittavat solmuja, jotka tulevat tulehtumaan ja alkavat vuotaa. Toinen verenvuodon syy on laiminlyöty sairauden muoto, ja suuret solmut ovat usein loukkaantuneet. Jos peräpukamien syy on ummetus, on noudatettava ummetuksen ravitsemuksen yleisiä periaatteita, kuten edellä mainittiin.

Hemorrhoida-verenvuotoa varten kotona on tarpeen käyttää kylmää pakkaa peräaukkoon (sairauden ulomman muodon kanssa) tai käyttää jään kynttilöitä (sisäisen muodon kanssa). Kylmät menettelyt rajoittavat verisuonia ja vähentävät niiden läpäisevyyttä ja lopettavat verenvuodon.

Luumut ja kuivatut aprikoosit

Jääkaapista käytetään kylmää pakkaa varten jäätä, ja jääkynttilöitä valmistetaan hemostaattisten ja parkittavien yrttien (nokkosen, raudanmarjan, tammen kuoren) infuusioista. Erikoishoitoa (hemostaattisten ja tulehduskipulääkkeiden käyttö, venotoninen) voidaan määrätä vain lääkäri. Sinun täytyy tarkistaa ruokavalio ja lähestyä sitä tarkemmin.

• Luopua tavallisesta syömästä mausteista ja mausteista ruokaa, suolakurkkua, kuumakastikkeita, säilykkeitä, savustettua lihaa.
• Luopua alkoholista - jopa pieni määrä alkoholia voi aiheuttaa verenvuotoa peräpukamia.
• Raskauden ajanjaksoon eivät kuulu tuotteet, jotka aiheuttavat fermentaatiota ja kaasun muodostumista (kaali, retiisi, maissi, retiisi, hiiva-taikina, kvass, makeiset).
• On tarpeen siirtyä väliaikaisesti höyrytettyihin vihanneksiin haudutettujen perunoiden muodossa, jolloin karkean kuidun liiallinen mekaaninen toiminta poistuu.
• Pakollinen sisällyttäminen ruokavalioon luumut ja kuivatut aprikoosit, joilla on laksatiivinen vaikutus.

Näitä ravitsemusperiaatteita on noudatettava akuuttien peräpukamien ja kroonisten peräpukamien pahenemisessa, jos hoito on määrätty. Saatat olla määrätty laksatiiveja, glyseriinin peräpuikkoja tai laktuloosapohjaisia ​​tuotteita (Doufalac, Normase, Goodluck) ensimmäisten pahenemispäivien aikana.

Älä unohda juomajärjestelmän toteuttamista. Lääkeaineita sisältävä vesi, jolla on korkea magnesiumpitoisuus, Donat Mg voi auttaa ummetuksen ongelman ratkaisemisessa. Muista kuitenkin, että se on lääkevettä ja ota se annosteltavaksi.

Jos konservatiivinen hoito ja kaikkien ravitsemussuositusten toteuttaminen eivät auta ja peräpukamat tulevat jatkuvasti, potilaalle tarjotaan kirurgista hoitoa.

Ravitsemus peräpukamien poistamisen jälkeen

Kirurgisen hoidon pääasiallinen indikaatio on sisäisten solmujen pysyvä häviäminen ja tietysti runsas verenvuoto, joka ei lopeta verenvuotoa ja johtaa anemiaan.

Hemorrhoidectomy on kirurginen menetelmä hemorroidien IV ja III vaiheen hoitoon, kun tromboosi on pudonnut ja suuret solmut. Luokan 2 taudin hoidossa suositellaan konservatiivista hoitoa, mutta jos on komplikaatioita (halkeama, paraprostiitti), toistuvia pahenemisvaiheita, myös kirurgisen hoidon kysymys on ratkaistu.

Hemorroidikirurgia suoritetaan skalpellillä (laser, elektrokoagulointi). Tässä tapauksessa ihon ja peräsuolen limakalvon pinta solmun yläpuolella leikataan pois. Itse solmu on sidottu ja leikattu. Sitten suoliston limakalvo kiinnitetään viereisiin kudoksiin. Kirurgian monimutkaisuus riippuu taudin vaiheesta. Toiminnot toteutetaan monin tavoin, ja nykyaikaisten menetelmien ja kehittyneiden työkalujen ansiosta toiminta on usein turvallista ja kivutonta.

Ensimmäisen kuukauden jälkeinen ruokavalio sisältää vain höyrytettyjä ruokia. Askel askeleelta näyttää siltä:

• Ensimmäisenä päivänä - nälkä, suljetaan pois tuolin ulkonäkö, vain juomia suositellaan.
• Toisena päivänä - murto-ateriat (jopa 6 kertaa), mukaan lukien vihannekset keittoineen, puurot (kaurapuuro, tattari), kefiiri, jogurtti, raejuusto, keitetty punajuuret, kasviöljy.
• Viikon kuluttua - lisää höyrytettyjä vihanneksia, joissa ei ole karkeaa kuitua (porkkanat, kurpitsa, kukkakaali, punajuuret). Raaka vihannekset voivat aiheuttaa turvotusta aluksi, joten sinun täytyy syöttää ne huolellisesti. Höyrysahat (liha tai kala), kiinteä liha ja kala otetaan käyttöön.
• Täysjauhojen tai leseiden leipä parantaa ruoansulatusta.
• Banaanit ja kiivit, kuivatut hedelmät (kuivatut aprikoosit, luumut) ovat turvallisia hedelmiltä tänä aikana, mutta ne voivat aiheuttaa ilmavaivoja suurina määrinä.
• Koko tämän ajan lääkärin suosituksesta ne ottavat lääkkeitä, jotka parantavat suoliston sisällön liikkuvuutta ja yhtenäisyyttä (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Sinun täytyy syödä pieniä annoksia 2,5 tunnin välein ilman ruoansulatuskanavan ylikuormitusta. Elintarvikkeiden tulee olla kevyitä eikä ärsyttäviä leikkauksen jälkeisiä haavoja. Tässä suhteessa sinun on jo pitkään suljettava pois:

• Tuotteet, jotka aiheuttavat ilmavaivoja (pavut, pavut, herneet, linssit).
• Fermentaation edistäminen (makeiset, leivonnaiset, viinirypäleet, rusinat, musta leipä, maito, kvass, juomat kaasulla).
• Karkea kuitu (nauris, retiisi, retiisi, kaali). Nämä kasvikset aiheuttavat myös kaasun muodostumista ja käymistä.
• Raskas proteiinien (hanhenliha, ankka, karitsa, sianliha) ja tuotteiden (sienien) sulattamiseen.

Ruokavalio leikkauksen jälkeen peräpukamat ovat erittäin tärkeitä, koska epäsuotuisien tekijöiden, jotka ovat ummetus, sekä raskaan fyysisen rasituksen, aikana solmut lisääntyvät uudelleen ja taudin toistumisen merkkejä on. Tämä johtuu siitä, että suurin osa kourista kudoksista sisäisten solmujen poistamisessa pysyy paikkakunnalla. Siksi voimme sanoa, että potilaan täytyy jatkuvasti syödä oikein.

Tavallisen ruokavalion lisäksi sinun tulee päivällä sisällyttää peristaltista stimuloivia elintarvikkeita:

• Paasto juoda kylmää makeaa juomaa - liemi lonkat, vesi hunajalla, tinktuura luumut.
• Päivän aikana, välipalan muodossa, syö vihanneksia ja hedelmämehuja, vihanneksia, vihanneksia luumut, porkkanat ja punajuuret.

On muistettava, että samalla tuotteella on päinvastainen vaikutus. Joten, raakahiha omenat vahvistavat, ja koko omenat iholla, päinvastoin, edistävät suolen tyhjenemistä. Kasviöljy 5-10 g kerta-annoksena toimii laksatiivisesti, ja sama määrä ruokia kaikissa aterioissa ei juuri vaikuta liikkuvuuteen.

Liiallinen kiinnostus eläinproteiineihin (liha, kala, munat, raejuusto) altistaa ummetukselle. Tältä osin löydät itsesi päivittäisestä lihasta ja raejuustosta. Pitkän aikavälin noudattaminen säästävien ruokavalioiden kanssa rikkoo myös evakuointitoimintoa.

Henkilöt, jotka johtavat istumatonta elämäntapaa, on välttämätöntä harjoittaa voimistelua, kävelyä (enintään 3 km päivässä) tai uida. On tarpeen vahvistaa vatsalihaksia erityisellä harjoituksella, jolla parannetaan verenkiertoa pientä lantaa. Lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, oikea ravitsemus myötävaikuttavat säännölliseen suolen liikkeeseen ja poistavat ummetuksen.

Tässä taudissa jotkut käyttävät paasto-hoitoja. Onko mahdollista ja kuinka tehokas? Tätä hoitomenetelmää ei käytetä perinteisessä lääketieteessä. Vain ensimmäisinä päivinä toiminnan jälkeen nälkä on määrätty. Tulevaisuudessa suolisto ei saisi olla "laiska", vaan työskennellä jatkuvasti ja kehittää päivittäisen tyhjennyksen refleksi. Pitkäaikainen paasto, päinvastoin, voi johtaa ulosteen massojen ja ummetuksen tiivistymiseen. Ja tämä luo edellytykset taudin pahenemiselle ja huonontumiselle. Lisäksi on monia vasta-aiheita lääketieteelliseen nälkään, ja se olisi suoritettava sairaalassa.

On täysin mahdotonta puhdistaa peräsuolta ja koko suolistoa. Akuutissa hyökkäyksessä peräruiskeet ovat vasta-aiheisia ja voivat vain pahentaa tilannetta ja kroonisesti ne voivat aiheuttaa pahenemista.

Hyödyllisten kevyiden vaihtoehtojen hoidossa - paastopäivinä (jogurtin tai hedelmä- ja vihannesmehujen käyttö). Tämäntyyppisiä paastoa voidaan käyttää lääkärin suosituksesta, erityisesti potilaille, joilla on ylipainoinen.

Sallitut tuotteet

Ruokavalioon liittyy lähes kaikkien vihannesten käyttö: punajuuret, porkkanat, salaatit, kurkut, tomaatit, kurpitsat, kesäkurpitsa, kukkakaali. Niitä voidaan käyttää raakana, haudutettuna ja keitettyinä (koristeita ja paistinpannuja varten). Mukana on hyvä siirrettävyys: valkoinen kaali ja vihreät herneet, mutta vain keitettyinä. Niiden vihannekset voidaan valmistaa kasvi- kaviaarilla, haudulla ja vinaigrettesillä.

Hyödyllinen ummetus merikale. Sitä voidaan kuluttaa kuivattua ja hienoksi leikattua (1-3 tl päivässä, kasteltu veteen etukäteen). On suositeltavaa lisätä se kaikkiin salaatteihin.

Ensimmäiset ruokalajit valmistetaan heikosta (toissijaisesta) lihan / kalan liemestä ja paremmin - vihannesten. Koska ruokavalioon on sisällytettävä enemmän kuitua, on välttämätöntä valmistaa enimmäkseen vihannesten ensimmäisiä kursseja (borss, kaali-keitto, kylmät ruokalajit, punajuusto). On hyödyllistä syödä keittoja lisäämällä helmi-ohraa.

Merileväsalaatti

Tärkeimmät ruokalajit, mieluummin vähärasvainen liha, kana, kalkkuna. Vähärasvainen liha on helpompi sulattaa ja kulkee suolistossa nopeammin kuin raskas rasva. Liha- ja kalaruokia keitetään keitettyjä tai paistettuja. On muistettava, että lihaa on vaikeampaa sulattaa tuotetta kuin kalaa, joten päivittäinen kulutus on ei-toivottua ja ummetus voi lisääntyä. Liharuokien on kestettävä vain 1-2 päivää viikossa.

Murskaavat puurot, paistinpannut ja vilja, joissa on maitoa, on valmistettu tattarista, helmi-ohrasta, hirsistä, ohrasta ja vehnäviljasta. Yhtä tärkeää on oikea keino ruoan valmistukseen. Kala ja liha on kypsennettävä pala - tässä tapauksessa ne on helpompi sulattaa kuin jauhelihan muodossa, ja puuron tulisi olla mureneva ("puuroa" lukuun ottamatta, myös perunamuusia, joka hitaasti liikkuu suolistossa ja jättää sen).

Happamaidon juomat sisältävät suuria määriä orgaanisia happoja, joten ne ovat hyödyllisiä ummetuksessa. Voit käyttää varenetit, kefiiri, hapanmaito, matsoni, koumiss, acidophilus hapanmaito, joka pitäisi olla päivittäin ruokavaliossa. Maito on sallittu vain astioissa. Tuorejuustoa ja sen tarjoamia ruokia ovat tervetulleita: vanukkaita, herkkuja ja viljaa. Sallittu kerma, pehmeä juusto (pieninä määrinä) ja hapankerma astioissa. Munia voidaan kuluttaa enintään 2 kappaletta päivässä ja valmistaa niitä höyry omelettien, omelettien, vihannesten ja pehmeästi keitettyjen munien muodossa.

Ruokavaliossa on oltava rajoittamaton määrä tuoreita makeita hedelmiä ja marjoja, liotettuja kuivattuja hedelmiä, jotka sisältävät kuitua ja sokeria (kuivatut aprikoosit, luumut, aprikoosit, viikunat). Makeisista on sallittua: hilloa, marmeladia, hunajaa, vaahtokarkkia, maitokaramelia.

Leipää on sallittu vehnän (toisen asteen jauhoista), viljan, tohtorin ja hyvällä suvaitsevaisuudella voi olla ruis. Kaikkien leipätuotteiden pitäisi olla eilinen paistaminen. Voit syödä vähärasvaisia ​​evästeitä (galetnye) ja kuivaa keksiä.

Hiilihapotetut hedelmä- ja marjajuomat ja kivennäisvedet kaasulla, heikko teetä, kahvinkorvikkeita, leseet, dogrose-infuusio, mehut (luumu, aprikoosi, porkkana, punajuuri, tomaatti ja muut) ovat sallittuja.

Ruokavalio peräpukamat

Peräpukamat ovat yleinen ja epämiellyttävä krooninen sairaus, joka sen alkuvaiheessa ei häiritse yleistä hyvinvointia ja ilmenee vain vähäisenä epämukavuutena peräaukossa. Koska taudin jatkokehitys riippuu pitkälti ravitsemuksesta, peräpukamien paheneminen voidaan estää erityisruokavaliolla.

Sisältö

Miten estää peräpukamat

Ruokavalio peräpukamat on tärkeä osa hoitoa, jolla on hyödyllinen vaikutus yhdistettynä lääkehoitoon jopa taudin kolmannessa ja neljännessä vaiheessa. Vaiheessa 1-2 parannusta saavutetaan ruokavalion avulla ilman lääkkeitä.

Koska peräpukamien pääasialliset syyt ovat laskimoverkkojen seinien heikkous, verisuonien ruuhkautuminen ja niiden ylikuormitus (kun painoja nostetaan ja ummetus), peräpukamia sairastavien ihmisten ruokavalio ei saa sisältää:

1. Mausteinen, savustettu ja mausteinen ruoka, joka herättää lisääntynyttä laskimoveren virtausta lantion aluksiin.
2. Raskaat ja rasvaiset elintarvikkeet, jotka rikkovat suoliston peristaltiikkaa ja aiheuttavat ummetusta.
3. Alkoholi, joka laajentaa verisuonia ja aiheuttaa ummetusta.

Ruokavalio peräpukamat ja ummetus vaatii myös suuria määriä nestettä (vähintään 2 litraa päivässä) ja tasapainoista ruokavaliota.

Hemorroidien ravitsemuksen perusperiaatteet

Ruokavalio peräpukamat on tarkoitettu vähentämään ulosteiden määrää, laimentamalla ulosteiden johdonmukaisuutta, vähentämällä suoliston kuormitusta ja peräpukamia.

Jos peräpukamia tulee,

1. Seuraa elintarvikkeiden laatua, jonka peräpukamat eivät saa olla paksuja, mutta kaloreita (on suositeltavaa ottaa ruoka nestemäisessä muodossa).
2. Syö ruokaa lämpimässä (ei kuumassa ja kylmässä!) Muodossa.
3. Syödä pieniä aterioita jopa 6 kertaa päivässä mahan kuormituksen vähentämiseksi eikä nälän tuntemiseen.
4. Noudata juomasääntöä (ilman kontraindikaatioita, voit juoda kevyesti suolattua kivennäisvettä). Riittävän nesteen saannin ansiosta ulosteen massat pehmenevät ja liikkuvat nopeammin suolistossa. Lisäksi ihmisen ei tarvitse kuormituksen aikana tunkeutua liikaa, joten peräpukamat eivät ole loukkaantuneet eikä peräaukon halkeamia esiinny.
5. Otetaan yön yli rauhoittava ja laksatiivinen vaikutus kasviperäisiin infuusioihin (heinän, asteen, korianterin ja lakritsi). On tärkeää ottaa huomioon, että monilla yrtteillä on tiettyjä vasta-aiheita.
6. Huomioi ruokavalio eli syödä määrätyn ajan. Tämä auttaa parantamaan ruoansulatusta ja säätelemään kehon puhdistusprosessia.
7. Juo riittävä määrä kuitua, mikä varmistaa suolien sujuvan ja sujuvan toiminnan. Kasviperäisissä elintarvikkeissa oleva selluloosa auttaa pehmentämään ulostetta ja tyhjentämään suoliston ajoissa, mikä poistaa kipua ja vähentää peräpukamien vahingoittumisen todennäköisyyttä.

Mitä elintarvikkeita voidaan käyttää peräpukamat

Ruokavalio peräpukamia varten sisältää:

• Tällaiset viljat ovat tattari, ohra, ohra, kaurapuuro. Myös vehnäleseitä suositellaan, mutta koska niiden suuri määrä on heikosti siedetty vakaville peräpukalle, sinun ei pitäisi kuluttaa yli 60 grammaa päivässä. Pasta voidaan kuluttaa vain vähimmäismäärässä, jos ne on valmistettu kiinteistä viljasta. Leipä on paistettava karkeista jauhoista, sen määrän pitäisi olla vähäinen ja se on hieman kuivattava.
• Vihannekset, jotka voidaan höyryttää, hautua, paistaa ja syödä tuoreina. On suositeltavaa käyttää juurikkaita, kesäkurpitsaa, parsakaalia, porkkanaa, kukkakaalia, lehtisalaattia, kurkkua ja tomaattia, mutta voit syödä muita vihanneksia. On myös hyödyllistä käyttää merikalaa.
• Kypsät hedelmät. Luumulla, omenoilla, aprikoosilla ja banaanilla on lievä laksatiivinen vaikutus, joka edistää suoliston toimintaa. Kuivatut hedelmät ovat myös hyödyllisiä (luumut, kuivatut aprikoosit, rusinat).
• Marjat (viinirypäleet, lehtipuut), erityisesti metsä.
• Lean ja kalan vähärasvaiset lajikkeet, jotka valmistetaan ravitsemuksellisesti. On sallittua syödä vasikanlihaa, naudanlihaa, kalkkunaa, laiha kanaa, kani. Kalojen valinnassa on etusijalla hauki, karppi, kummeliturska, hauki ja lahna.
• Voi - kerma tai vihannes (auringonkukka, oliivi, maissi, pellava tai kurpitsa).
• Kaikki fermentoidut maitotuotteet (on suotavaa ostaa tuotteita, jotka on rikastettu hyödyllisellä mikroflooralla).
• Vihreät: persilja, tilli, majoraani, basilika, kumina ja korianteri.
• Keitot, joita käytetään kevyiden kalojen tai lihapullan tai vihannesten Navaran, punajuuren ja borsskin valmistuksessa.

Juomista voit käyttää heikkoa teetä, hedelmäjuomia, luonnollisia mehuja (mieluiten tummista marjoista). Puhdas juominen hiilihapoton vesi on käytettävä aamulla tyhjään vatsaan (1 kuppi) ja päivän aikana.

Voit lisätä astioihin teräviä luonnollisia kastikkeita.

Evästeet voidaan syödä vain kuivina eikä rikkaina, myös hunaja on sallittua.

On tärkeää muistaa, että ravitsemuksen on oltava tasapainoinen. Täten jopa vähärasvaisen lihan käyttö ilman vihannesten sivukeittiä aiheuttaa pitkittyneen puuttumisen välttää. Liha, jossa on pastaa, riisiä tai perunoita, lisää tilannetta entisestään.

Elintarvikkeet, joita ei pitäisi olla ruokavaliossa

Ruokavalio peräpukamat vaativat luopumista:

• alkoholia missä tahansa muodossa ja määrässä;
• kaasun muodostumiseen vaikuttavat tuotteet (kaali, nauris, retiisi, herneet, pavut ja pavut, ruisleipä jne.);
• provosoi riisiä ja mannasuuria, pastaa, perunaa (voit käyttää ruskeaa riisiä);
• tuore täysmaito, vahva tee, kahvi ja kaakao;
• makeat hiilihapotetut juomat;
• kaikki suklaata sisältävät tuotteet;
• pippuri, sinappi ja muut kuumat mausteet;
• musta leipä;
• rikkaat tuotteet - leivät, leipä, makeiset ja pullat;
• rasva kala ja liha;
• tulenkestävät rasvat (rasva ja öljy);
• munakokkelia;
• rasvainen raejuusto;
• kyllästetyt lihapullat;
• sienet;
• paistetut elintarvikkeet;
• säilykkeet;
• majoneesi;
• suolakurkkua ja suolakurkkua.

Pikaruokaa (pikaruokaa), puolivalmiita tuotteita, siruja ja muita säilöntäaineita ja väriaineita sisältäviä tuotteita ei voida käyttää.

Tuolin viivästyminen, joka herättää peräpukamien pahenemista, voi aiheuttaa voileipien käyttöä täydellisen aterian sijaan.

Leivonta olisi hapoton, ja sen jauhoja tulisi ottaa karkeasti.

Ravitsemusvaihtoehdot peräpukamat

Usein ruokavalion virheet aiheuttavat yksitoikkoinen ruokavalio, mutta ruokavalio voi sisältää melko erilaisia ​​ruokia.

Päivittäinen hemorrhoid-ruokavalio voi sisältää:

• Aamiaiseksi: mureneva tattari puuro voin kanssa; hirssi puuro kurpitsan kanssa; keitetty pehmeä muna + Adyghe-juusto; vehnän maito puuroa, kuivattuja aprikooseja ja voita; kasvisalaatti kala- ja miedolla juustolla; hirssi maito puuroa voita; munakas ja parsakaali.
• Lounaalle: salaattia, omenaa ja raejuustoa; ryazhenka leseineen; hedelmät tai marjat; höyryjuustokakkuja hapan kanssa; vähärasvainen juusto, rusinoita; raejuustoa, kuivattuja aprikooseja ja leseitä.
• Lounaaksi: keitto ilman perunaa ja haudutettua vasikanlihaa vihanneksilla; kaali-keitto hapankaalia ja turskaa, maitokastikkeessa; talonpoika keitto, jossa on vähintään perunoita ja lihapullia; punajuurikeitto, paistettu kalkkunanrinta ja kasvisalaatti; vihreä kaali keitto ja keitetty vasikanliha kasvisalaatilla; kalaton keitto ja keitetyt joen kalat salaatilla; maito keitto hirssi ja kala paistettu vihanneksia.
• Lounaalla: kefiri kaatoi leseitä; jogurtti-täytetyt hedelmäsalaatit; salaattia sisältävien juurikkaiden salaatteja; laiskat nyytit; jogurtti leseineen ja hedelmäkappaleineen; hedelmähyytelö; raastetut porkkanat hunajan ja hapan kanssa.
• Illalliselle: omeletti, jossa on kesäkurpitsaa ja kasvisalaattia (kurkku + selleri); vasikanliha, luumu; kala vihannesmarinaadissa; kanan ja vihannesten hauta + ruskea riisi; kanan haudutettua kukkakaalia; ruskea riisi, vasikanlihan stroganoff ja sokerijuurikkaan-omenasalaatti; Leivottua hienonnettua vasikanlihaa ja porkkanaa ja kesäkurpitsaa.

Ruokavalio hemorroidien kanssa veressä sisältää päivittäisen käytön:

• noin 400 grammaa vihanneksia ja hedelmiä;
• kuoritut pellava- ja hampunsiemenet sekä rukiin leseet;
• kefiiri ja muut hapan maitotuotteet.

Liha ja kala on joko höyrytettävä tai höyrytettävä. Salaatit täytetään edullisesti kasviöljyllä.

Ruokavalion tulisi sisältää suuri määrä kuitua, pehmentää ulosteet (tämä estää veren purkautumisen).

Ruokavalio hemorroidien ja halkeamien yhteydessä sisältää myös:

• kefiiri, luonnon jogurtti ja ryazhenka;
• vihannesten keitot (vähimmäisperunoiden kanssa tai ilman);
• höyrytetty liha ja kala;
• tuoreet hedelmät ja vihannekset sekä kuivatut hedelmät;
• keitetty tattari, ohra tai kaurapuuro;
• oliiviöljy tai muu kasviöljy.

Sallittu käyttää vähärasvaisia ​​juustolajikkeita, munakokkelia, pehmeästi keitettyjä munia ja happamattomia leipää.

Peräpukamat, on suositeltavaa juoda tavallinen juomavesi, kotitekoisia hedelmiä, dogrose liemi, vihreää teetä, kivennäisvettä ilman kaasua, smoothies ja tuoretta puristettuja mehuja.

Ruokavalio peräpukamien pahenemisen aikana

Ruokavalio peräpukamia aikana pahenemisvaihe on tarkoitus normalisoida kunto ja pehmentää ulosteet. Tätä varten ensimmäisessä päivässä tapahtuvassa peräpukamien akuutissa kurssissa ei ole suositeltavaa syödä ruokaa, vaan kuluttaa suuria määriä vettä.

Toisena päivänä voit syödä vedessä (ilman öljyä ja pieninä annoksina) keitettyä tattaria, ohraa tai kaurajauhoa, keitettyjä keittoja tai vihannesten liemi keittoja.

3 päivän kuluttua voit lisätä maitotuotteita, pieniä määriä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä ja sitten keitettyä kalaa ja lihaa.

Akuutin ajanjakson aikana astiat olisi höyrytettävä tai keitettävä.